با ما ارتباط برقرار کن

مراقبت‌های دوران بارداری

کارهای خطرناک در دوران بارداری

منتشر شده

روی

بارداری از مهم‌ترین مراحل زندگی یک زن است و سلامت او و فرزندش به چگونگی طی شدن آن بستگی دارد بنابراین هر زنی باید قبل از باردارشدن به پزشک مراجعه کند تا بایدها و نبایدهای این دوران را یاد بگیرد…

قطعا بارها شنیده‌اید که خانم‌ها باید قبل از باردارشدن از نظر کم‌خونی آزمایش بدهند، واکسن بزنند، مصرف قرص اسیدفولیک را شروع کنند و… اما شاید کمتر در مورد کارهای خطرناک و ممنوع در این دوران صحبت شده باشد. این هفته به مهم‌ترین موارد ممنوعه بارداری اشاره می‌کنیم.

  1. سیگار کشیدن

بسیاری از خانم‌هایی که حتی تفننی سیگار یا قلیان می‌کشند، می‏گویند وقتی باردار شویم سیگارمان را ترک خواهیم کرد در حالی که ترک یکباره این عادت سخت است و زمان زیادی طول می‌کشد تا سموم ناشی از استعمال دخانیات از بدن پاک شود. قطعا هر چه این سموم در بدن مادر بیشتر باشد، عوارض جبران‌ناپذیرتری بر جنین خواهد داشت.

  1. رژیم گرفتن

ممکن است خانمی دچار اضافه‌وزن، چاقی یا حتی کمبود وزن و سوءتغذیه باشد ولی رژیم گرفتن برای برطرف کردن این مشکل‌ها هنگام بارداری کار اشتباهی است، بنابراین اگر چاق هستید یا اضافه وزن دارید یا از سوءتغذیه رنج می‌برید، قبل از باردار شدن به متخصص تغذیه مراجعه کنید و با درمان مناسب و وزن متعادل وارد این مرحله حساس شوید تا جنینتان دچار کم‌وزنی یا وزن زیاد نشود.

  1. قطع خودسرانه دارو

خانم‌های زیادی به بیماری‌های زمینه‌ای مثل بیماری‌های روماتولوژی، دیابت، فشارخون و… مبتلا هستند و از داروهای مختلفی استفاده می‌کنند اما برخی از آنها وقتی می‌خواهند باردار شوند یا متوجه بارداری می‌شوند، داروهایشان را خودسرانه و یکباره قطع می‌کنند تا عوارض ناشی از مصرف دارو روی جنینشان تاثیر نگذارد! در حالی که قطع خودسرانه این داروها عوارض بدتر و شدیدتری برای مادر و جنین خواهد داشت.

اگر بیماری خاصی دارید و دارو مصرف می‌کنید، قبل از باردار شدن به پزشک مراجعه کنید و به صلاحدید او از داروهای کم‌ضررتر یا با دوزهای مناسب‌تر استفاده کنید.

  1. خوردن غذاهای مانده و فست‌فود

در دوره بارداری خلق و خوی مادر باردار تغییر می‌کند و حتی به سمت افسردگی پیش می‌رود. در این حالت شاید پخت و پز و تهیه غذای مناسب برای بسیاری از خانم‌ها سخت باشد. به همین دلیل مصرف انواع فست‌فود یا غذاهای مانده یا فریزی افزایش می‌یابد.

مصرف این قبیل غذاها در دوره بارداری به‌دلیل نمک زیاد، مواد نگهدارنده و کالری بالا مناسب نیست. بدن یک زن باردار به انواع غذاهای تازه و مقوی، انواع میوه‌ها و سبزی‌ها و به طور کلی تمام موادمغذی موجود در هرم غذایی نیاز دارد بنابراین سعی کنید با کمک گرفتن از اطرافیان به اندازه موردنیاز و نه بیشتر، غذاهای خوب و سالم تهیه کنید و بخورید.

  1. ماندن در محیط‌های گرم

از قرار گرفتن در محیط‌های بسیار گرم مثل محیط سونا، سولاریوم، نشستن طولانی‌مدت در حمام یا زیر نور آفتاب خودداری کنید. گرم شدن زیاد بدن به‌خصوص در ۳ ماهه اول تاثیر منفی روی جنین می‌گذارد و به اصلاح تراتوژن است. حتی اگر خانم بارداری سرما بخورد و تب بالا داشته باشد، باید هر چه سریع‌تر تب او را پایین آورد تا جنین دچار مشکل نشود.

pregnancy workout

تحرک برای زنان باردار و سلامت فرزندشان ضروری است.

  1. بی‌تحرکی طولانی‌مدت

بسیاری از خانم‌ها به‌خصوص کسانی که دچار لکه‌بینی هستند یا در بارداری‌های قبلی مشکل داشته‌اند، بر این باورند که باید در دوران بارداری استراحت طولانی‌مدت یا حتی استراحت مطلق داشته باشند اما اصلا این طور نیست و مطالعات نشان می‌دهند استراحت مطلق یا طولانی‌مدت می‌تواند حتی باعث مرگ مادر باردار شود زیرا فرآیند بارداری، بدن خانم‌ها را مستعد افزایش احتمال انعقاد خون می‌کند؛ به عبارتی خون خانم باردار به‌دلیل هورمون‌هایی که در بدن ترشح می‌شود، غلیظ می‌شود و بی‌‌تحرکی می‌تواند این غلظت را افزایش دهد.

لخته‌شدن خون، عارضه فوق‌العاده خطرناکی است . خطر لخته شدن خون در ۳ ماهه سوم بارداری به‌دلیل بزرگ شدن شکم و فشار روی لگن تشدید می‌شود. خطر انعقاد‌پذیری خون حتی در هفته‌های اول پس از زایمان نیز همچنان تهدید‌کننده است بنابراین خانم باردار حتی پس از زایمان نیز باید از خوابیدن و استراحت طولانی‌مدت در بستر خودداری کند.

اگر خانمی به دلایلی مجبور به استراحت مطلق طولانی‌مدت باشد، باید با تجویز پزشک داروهای ضدانعقادی بخورد.

  1. دست زدن به خاک

مهم‌ترین انگلی که می‌تواند از راه خاک خانم باردار را آلوده کند، توکسوپلاسموز است که بیشتر در مدفوع گربه وجود دارد. آزمایش‌هایی که از خانم‌های باردار گرفته می‌شود، نشان می‌دهد متاسفانه خیلی از خانم‌ها به این انگل آلوده‏‌اند.

برای پیشگیری از این عفونت سعی کنید با دستکش میوه و سبزی‌ها را بشویید، از خوردن گوشت نیم‌پز یا گوشتی که به خوبی مغزپخت نشده است، به‌خصوص گوشت‌های کبابی بپرهیزید زیرا ممکن است این انگل در گوشت هم وجود داشته باشد.

  1. مصرف تخم‌مرغ خام

برخی خانم‌های باردار برای تقویت بدنشان از زرده تخم‌مرغ خام استفاده می‌کنند؛ مثلا زرده را جدا می‌کنند داخل شیر می‌ریزند یا موادی به آن زده و آن را طعم‌دار می‌کنند و می‌خورند اما این‌ کار خطرناک است.

تخم‌مرغ نپخته یا گوشت مرغی که خوب پخته نشده باشد، به‌خصوص جوجه‌کباب، حاوی میکروبی به نام سالمونلا هستند. این میکروب برای خود مرغ فلور طبیعی محسوب می‌شود و برایش مضر نیست ولی برای انسان به‌خصوص خانم باردار خطرناک است.

حتی توصیه می‌شود از خوردن تخم‌مرغ عسلی یا نیمرویی که زرده آن پخته و سفت نشده است، خودداری کنید. همچنین باید از مصرف تمام موادی که تخم‌مرغ خام در آن به کار رفته مثل سس مایونز هم اجتناب کرد.

  1. افراط در مصرف شیرینی‌

ما ایرانی‌ها شکر فراوانی در رژیم غذایی‌مان داریم. از طرفی خانم‌های باردار به‌دلیل ترشح هورمون‌های متعدد، در مرز ابتلا به دیابت قرار دارند بنابراین توصیه می‌شود خوردن مواد شیرین به‌خصوص انواع شیرینی‌ها، نوشابه‌های گازدار و… را محدود کنید.

راهنمای بارداری فرزند باهوش

زنان باردار نباید به صورت خودسرانه دمنوش یا گیاهان دارویی را مصرف کنند.

  1. مصرف دمنوش‌ها و گیاهان دارویی

از آنجا که مصرف داروها در دوران بارداری محدود می‌شود، خانم‌ها بیشتر سراغ دمنوش‌ها و گیاهان دارویی می‌روند. مصرف برخی گیاهان دارویی در دوران بارداری ممنوع است و حتی می‌تواند باعث سقط جنین شود بنابراین از مصرف گیاهان دارویی یا انواع دمنوش‌ها خودداری کنید. قبل از استفاده از هر ماده‌ای حتما نظر پزشکتان را بپرسید.

  1. تحمل گرسنگی

گرسنگی طولانی‌مدت باعث تولید ماده‌ای به نام کتون یا استون در بدن می‌شود. این ماده به‌خصوص در ۳ ماهه اول بارداری اثر سوئی روی مغز جنین می‌گذارد.

به همین دلیل خانم‌های باردار باید سعی کنند حتی در حالت ویار و تهوع گرسنه نمانند و از وعده‌های کوچک غذا یا انواع میوه و بیسکویت در فواصل کوتاه استفاده و از تولید کتون در بدنشان جلوگیری کنند.

  1. مصرف جگر

جگر حاوی مقدار زیادی ویتامینA است و خیلی‌ها گمان می‌کنند مصرف آن در دوران بارداری ضروری است اما ویتامینA یک ویتامین محلول در چربی است و در کره و تمام چربی‌ها و روغن‌هایی که برای پخت و پز استفاده می‌کنیم، وجود دارد. از طرفی مقدار زیاد ویتامینA از بدن خوب دفع نمی‌شود. تجمع این ویتامین می‌تواند برای جنین خطرناک باشد. به همین دلیل مصرف جگر به خانم‌های باردار توصیه نمی‌شود.

همچنین بخوانید: آیا جگر مرغ مضر است؟
  1. مصرف ماهی‌های اقیانوسی

ماهی‌‌های اقیانوسی به‌دلیل وجود آلودگی‌های حاصل از نفت‌کش‌ها در آب عمدتا به جیوه آلوده هستند. مصرف این ماهی‌ها باعث تجمع جیوه در بدن می‌شود و برای جنین مضر است. سعی کنید از ماهی‌های پرورشی یا ماهی‌هایی که از رودخانه‌ها صید می‌شوند، استفاده و خوردن انواع ماهی و میگوهای اقیانوسی را ترک کنید.

  1. مداخله در اقدامات طبی

متاسفانه برخی خانم‌ها مدام در کار پزشکی مداخله و مثلا نوع زایمان را خودشان تعیین می‌کنند، به زور درخواست سونوگرافی دارند، حتی روز تولد نوزادشان را انتخاب می‌کنند و… اما پزشک صلاح شما را در زمینه سلامت‌تان بهتر از خودتان می‏داند بنابراین در کارهای پزشکی مداخله نکنید و کار ر ابه کاردان بسپارید.

آگهی

مراقبت‌های دوران بارداری

شانزده ماده ضد تهوع

منتشر شده

روی

به وسیله

انواع مواد ضد تهوع وجود دارد که با مصرف هر کدام می توان به نحوی از بروز حالت تهوع جلوگیری کرد

هر فرد در طول حیات خود ممکن است دچار بیماری هایی شود و بعضی بیماری ها هر ساله ممکن است برای
فرد تکرار شود بدلیل رعایت نکردن نکات بهداشتی مثل : بیماری سرماخوردگی یا حالت تهوع و یا اسهال و…
که برای درمان بیماری ها راه کار هایی و قرص و شربت و درمان خانگی وجود دارد ماده ضد تهوع گونا گونی
وجود  دارد از قبیل : پودر سماق، نعناع، هندوانه و مصرف زرشک که هر کدام به مزاجتان سازگاری دارد بخصوص
بعضی زنان باردار که حالت تعوع زیادی دارند را می توان مصرف کرد که در مجله دوستم بخوانید

انواع  ماده ضد تهوع

شانزده ماده ضد تهوعتهوع یکی از اختلالات گوارشی است که می تواند برای فرد آزاردهنده باشد، به خصوص وقتی که هر روزه تکرار
شود، مثل تهوع دوران بارداری .
در این مقاله ۱۶ ماده مفید را که در رفع حالت تهوع و جلوگیری از آن موثرند، برای شما آوردهایم: ۱- پودر سماق در درمان اختلالات گوارشی و مشکلات روده بزرگ، برطرف کردن حالت تهوع و بی اشتهایی موثر
است.۲- گوجه فرنگی برای برطرف کردن تهوع صبحگاهی در زنان باردار مفید است.۳- زنجبیل می‌تواند باعث جلوگیری از تهوع ناشی
از عمل جراحی و شیمی درمانی و نیز تهوع دوران بارداری شود.مطالعات نشان می دهد مصرف یک گرم پودر زنجبیل در جلوگیری از حالت تهوع بعد از عمل جراحی، به اندازه داروهای آرام‌بخش موثر است.

۴- هندوانه خواص بسیاری دارد، از جمله ضد استفراغ و ضد تهوع، مخصوصا برای افرادی که در تابستان دچار گرمازدگی می شوند، نوشیدن آب هندوانه
با کمی گلاب می تواند مفید باشد.۵- شاتوت یکی از انواع توت ها است.استفاده از جوشانده برگ های این میوه
برای برطرف کردن حالت تهوع از قدیم معمول بوده است.۶- نعناع، دارای خاصیت خنک کنندگی، رفع گرفتگی عضلات و مسکن
درد می باشد.پیشگیری از درد معده و روده ، ضد اسهال ، ضد تهوع ، ضد درد عادت ماهیانه و
ضد سرفه از اثرات عصاره این گیاه ذکر شده است.

تاثیر زرشک یکی از ماده ضد تهوع

۷- زرشک، منقبض کننده طحال بوده و اثر ضد تهوع دارد،
اما استفاده مقدار زیاد آن باعث اسهال و حتی فلج مرکز تنفسی می شود.مصرف زرشک به مقدار ۲ گرم در
طول روز و به مدت سه بار توصیه می شود و مصرف بیش از اندازه آن می تواند مشکلات زیادی
ایجاد کند.۸- پونه برای مقابله با حالت تهوع و استفراغ، مشکلات و ناراحتی های گوارشی موثر است، به طوری که
از ترش کردن معده جلوگیری می کند و برای هضم غذا و برطرف کردن سکسکه مفید است.۹- آب لیمو خاصیت
ضد تهوع دارد و در درمان اسهال و یبوست به کار می رود.۱۰- آلبالو ، ضد عفونی کننده قوی روده
ها است.به درمان کم خونی ، تصلب شرایین ، خستگی، دیابت، نارسایی کبد، آرتریت (درد و التهاب مفاصل) ، نقرس

ماده ضد تهوع

انواع ماده ضد تهوع

و حالت تهوع کمک می کند.گوجه فرنگی برای برطرف کردن تهوع صبحگاهی در زنان باردار مفید است.۱۱- تمبرهندی مثل یک
ملین عمل می کند.این میوه، یک اشتها آور بوده و منبعی از آنتی اکسیدان ها نیز به حساب می آید.خوردنش
به همراه غذا به هضم آن کمک می کند.به علاوه برای کاهش تهوع مفید است، بنابراین اضافه کردن آن به
غذا به خصوص در وعده غذایی افرادی که مشکل گوارشی دارند، توصیه می شود.۱۲- در طب سنتی چین از دارچین
برای درمان سرماخوردگی، تهوع، اسهال و دردهای عادت ماهانه استفاده می شود.۱۳- دم کرده پوست پرتقال اشتها را افزایش می
دهد.باعث تقویت سیستم هاضمه شده و نفخ و حالت تهوع را از بین می برد.سیستم گردش خون را بهبود می
بخشد.برای تهیه این دم کرده، حدود یک قاشق غذاخوری پوست خرد شده پرتقال را درون آب جوش بریزید و پس
از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آن را میل کنید

تاثیر استفاده از انار یکی از ماده ضد تهوع

۱۴- رب انار برای بهبود کم اشتهایی ، تهوع ، ضعف عمومی
، تصفیه خون و میگرن بسیار مفید است.۱۵- میوه سنجد از نظر طب سنتی، طبیعت سرد و خشک دارد و
ضد تهوع و صفرا بر است.۱۶- ویتامین B6 از جمله ویتامین های محلول در آب است که در رفع تهوع
موثر است.این ویتامین در مواد غذایی زیر وجود دارد: گردو، بادام زمینی، لوبیا سفید، نخودفرنگی، سویا، اسفناج، گوجه فرنگی، ذرت،
گندم کامل، سبوس گندم، جگر، قلوه، گوشت گاو، میگو، بوقلمون، تخم مرغ ، شیر، انگور، طالبی، آناناس، سیب، پرتقال، گلابی
و هلو.مسمومیت با ۵ ماده که موجب تهوع می شود ۱- مصرف سه گرم زعفران در ماه برای هر فرد

ماده ضد تهوع

استفاده ازماده ضد تهوع

مناسب است و استفاده بیش از پنج گرم زعفران در یک وعده غذایی، عوارضی همچون سرگیجه، کاهش تعداد ضربان قلب
و احساس تهوع در پی دارد.همچنین، این میزان زعفران در دوران بارداری احتمال سقط جنین را افزایش می دهد.۲-
پروتئین موجود در تخم مرغ می تواند در برخی افراد ایجاد حساسیت کرده و منجر به بروز علائم آلرژی غذایی
شود.سردرد، کهیر، خارش پوست، حالت تهوع و استفراغ و درد معده از علائم شایع آلرژی به تخم مرغ است.۳- اگر
ظروف مسی با لایه ای از یک فلز دیگر مثل قلع یا فولاد ضدزنگ یا نیکل پوشانده شوند، از ورود

مس به غذا جلوگیری می شود و از عوارض افزایش غلظت مس در خون مثل تهوع، استفراغ واسهال کاسته خواهد
شد.۴- خاصیت چای سبز بسیار بیشتر از عوارض جانبی آن است.از آن جایی که چای سبز نیز حاوی کافئین است،
مصرف زیاد آن بدخلقی، بی خوابی، تپش قلب و سرگیجه، حالت تهوع، اسهال، سردرد و بی اشتهایی ایجاد می کند.

تاثیر مصرف رازیانه یکی از ماده ضد تهوع

۵٫رازیانه، نوعی گیاه دارویی است که مصارف مختلفی دارد.تمام بخش های مختلف این گیاه یعنی دانه، برگ و ریشه آن
خوراکی است، ولی روغن حاصل از دانه های رازیانه، سمی بوده و حتی مصرف کم آن، می تواند منجر به
ایجاد دانه های پوستی، مشکلات تنفسی و حالت تهوع گردد.

بیشتر بدانید:راه‌هایی برای درمان فوری تهوع

دستشویی
اگر حالت تهوع دارید قبل از مصرف هر دارویی به دست‌شویی بروید. گاهی اوقات دلیل حالت تهوع و درد دل در افراد مختلف نیاز به اجابت مزاج است.

آب و مایعات
اغلب اوقات حالت تهوع با استفراغ همراه است. استفراغ باعث از دست رفتن آب بدن می‌شود. وقتی بدن دچار کم‌آبی شود، حالت تهوع شدیدتر می‌شود.

نوشیدن نعناع، بابونه و یا چای زنجبیل با عسل اثر مثبتی در کم شدن حالت تهوع دارند.

ادامه ی خواندن

مراقبت‌های دوران بارداری

انجام انواع آزمایشات روتین در بارداری

منتشر شده

روی

به وسیله

آزمایشات بارداری مختلفی برای زنان حامله وجود دارد تا از سلامت مادر و فرزند مطمئن شوند و دوران بارداری را به بسلامت بگذرانند

زمانی که خانم متوجه می شود که باردار است باید آزمایشات بارداری مخصوص را انجام دهد البته با 

تحت کنترل و ویزیت پزشک متخصص و معالج تا از سلامت و روند بارداری هفته به هفته اطلاع پیدا کن
و همچنین دکت معالج بداندکه ایا جنین مراحل رشد را به خوبی طی می کند و کمبود چیزی رشد
جنین را متوقف نمیکند که اگر خدا نکرده مشکلی وجود داشته باشد اقدامات مورد نیاز توسط پزشک انجام
شود که در پرشیتن وی بخوانید

دلیل انجام آزمایشات بارداری

همانطور که قبلا اشاره کردم ویزیت ها در بارداری تا ۲۸ هفتگی هر ۴ هفته و از ۲۸تا۳۶ هفتگی هر
۲ هفته و از ۳۶ تا آخر حاملگی هر هفته می باشد.در اولین ویزیت اقدامات زیر توسط پزشک یا ماما
(midwife)انجام می شود: معاینه فیزیکی کامل(قلب ریه تیرویید) شرح حال از بیماریهای خانوادگی تعیین زمان احتمالی زایمان معاینه شکم و
در بعضی مواقع معاینه داخلی درخواست یکسری از آزمایشات که توضیح خواهم داد در بقیه ویزیت ها:

*.۱اندازه گیری وزن مادر *۲٫اندازه گیری فشار خون *۳٫تست ادرار(برای مشخص کردن پروتیین و قند در ادرار) (برای چند ثانیه نوار زیر جریان
ادرار نگه داشته می شودو بعد توسط پزشک یا نرس خوانده می شود) در کانادا در هر ویزیت این تست
انجام می شود ولی در ایران روتین نیست *۴٫اندازه گیری ارتفاع رحم *۵٫شنیدن صدای قلب جنین بوسیله دستگاه کوچکی بنام
داپلر در هفته های آخر: پزشک ممکن است برای تشخیص تغییرات دهانه رحم معاینه داخلی انجام دهد و همچنین بررسی
پوزیشن جنین از روی معاینه شکم از معاینات هفته آخر است در هر ویزیت شما می توانید از نگرانی ها
و مشکلات خود با پزشک صحبت کنید ***

لیست آزمایشات بارداری در جلسه اول

آزمایشاتی که در جلسه اول درخواست می شود: ۱.هموگلوبین:این تست از جهت تعیین
کم خونی بکار می رود ۲.تعیین گروه خونی وRH : اگر مادرRH منفی و پدرRH مثبت باشد مادر نیاز به
درمان دارد که جنین را از خطرات احتمالی خونی حفظ کند مادر RHمنفی باید در هفته ۲۸ و همچنین بعد
از زایمان ایمونوگلوبینRH را دریافت کند در هر بارداری این ایمونوگلوبین باید تکرار شود!!

۳.تعیین آنتی بادی سرخچه و آبله مرغان:اگر مادر در حین بارداری مبتلا به این دو بیماری شود جنین در
معرض بیماریهای خطرناکی قرار می گیرد! ۴.ارزیابی از نظر بیماری سفلیس:اگر فرد مبتلا به این بیماری باشد درمان بلافاصله شروع
می شود ۵.هپاتیتB : ویروس هپاتیتB قابل انتقال از مادر به جنین می باشد ۶.تستHIV: شروع درمان زود هنگام ایدز
شانس ابتلای جنین را کاهش می دهد ۷.پاپ اسمیر: این تست هم برای تشخیص سلولهای غیر طبیعی رحم و وجود
کانسر انجام می شود ۸.تست ادرار: از نظر عفونت ادراری و وجود قند و پروتئین در ادرار ۹.تست گنوره و کلامیدیا:

تشخیص عفوت مادر با آزمایشات بارداری

اگر مادر مبتلا به این عفونت ها باشد احتمال عفونت چشمی کودک از طریق کانال زایمانی افزایش می یابد.با
پیشرفت حاملگی یکسری تستهای دیگر نیز نیاز می باشد از جمله : ۱٫اندازه گیری آلفا فیتو پروتئین و استریول وHCG
این تست در هفته های ۱۶ تا ۱۸ انجام می شود افزایش در خون مادر نشان دهنده نقص لوله عصبی
و اینکه طناب نخاعی به طور نرمال بسته نشده می باشد

اندازه گیری استریول و HCG برای تشخیص سندرم داون وسایر ابنورمالیتی ها ی کروموزومی ماند تریزومی ۱۳ و ۱۸ بکار میرود این تست ها فقط در معرض خطر بودن جنین را نشان میدهد و برای تشخیص قطعی نیاز به آزمایشات و سیعتر می باشد

آزمایشات بارداری

دوران بارداری

ولی اگر این تست نرمال بود آزمایشات بیشتری نیاز نیست!! **در کانادا این تست با رضایت والدین انجام می شود
و همچنین توسط بیمه هم کاور می شود ۲٫اسکرین بیماری دیابت یا قند در طی هفته های ۲۴ تا ۲۸ حاملگی یک تست تحمل گلوکز
انجام می شود در این تست ۵۰ گرم گلوکز بصورت شربت به مادر داده می شود

و بعد از آن گلوکز خون اندازه گرفته می شود مقدار نرمال, دیابت حاملگی را رد می کند ۳٫چک مجدد هموگلوبین در هفته های
۲۶ تا ۲۸ معمولا بهمراه چک قند خون, هموگلوبین نیز جهت تشخیص کم خونی اندازه گرفته می شود ۴٫تست جهت
تشخیص باکتری استرپتوکک گروهB یک سواپ از ترشحات واژن جهت تشخیص این
باکتری تهیه می شود .

زمان تست تشخیص باکتری استرپتوکک در آزمایشات بارداری

این تست در هفته های ۳۲ تا ۳۶ انجام می شود ۵٫اولتراسوند یا سونوگرافی در سونوگرافی از امواج صوتی با
فرکانس بالا برای ایجاد تصویری از جنین استفاده می شود سونوگرافی یک تست غیر تهاجمی وsafe است در حین انجام
تست ژل سردی روی شکم مالیده می شود وبا وسیله بنامTransducer جنین را بررسی می کنند ***قبل از سونوگرافی حتما
باید مایعات زیاد نوشیده باشید در کانادا همیشه از پدر می خواهند که به اتاق سونو بیاید و جنین را
ببیند و همچنین عکسی از جنین هم به آنها داده می شود!!

در ایران که اصل گزارش سونو را به والدین می دهند!? سونوگرافی می تواند موارد زیر را مشخص کند سن حاملگی سایز و اندازه جنین رشد جنین تعداد جنین محل و وضعیت جفت تعیین حجم مایع آمنیوتیک اطمینان از نرمال بودن اعضا و دستگاههای بدن جنین پوزیشن جنین
در زمان زایمان تعیین جنسیت یکسری تستهای غیر روتین وجود دارد که بسته
به سن مادر, سابقه بیماریهای قبلی ,شرح حال بیماریهای ژنتیکی و مادرزادی و..

آزمایشات بارداری

آزمایشات مهم بارداری زنان

درخواست می شود از جمله این آزمایشات : آمنیو سنتز: آمنیوسنتز تستی است که بوسیله سوزن بلندی مایع آمنیوتیک را
از روی شکم می کشند این تست بین هفته های ۱۶ تا ۱۸ برای تشخیص بیماریهای ژنتیکی و کروموزومی انجام
می شود.این تست تحت هدایت سونوگرافی انجام می شود

بعد از گرفتن مایع, سلولهای آن را کشت داده و بعد از ۱ تا ۲ هفته کروموزومهای آنها مورد بررسی قرار می گیرد.**ریسک سقط در این تست ۱ در ۲۰۰ نفر می باشد *بسیاری از پزشکان برای خانمهای بالاتر از ۳۵ این تست را بطور روتین درخواست می کنند Chorionic Villus
Sample یا CVS :

تست مخصوص برای تشخیص مشکلات ژنتیکی در آزمایشات بارداری

این تست هم برای تشخیص مشکلات ژنتیکی بکار میرود CVSرا می توان زودتراز آمنیوسنتز بین هفته
های ۹ تا ۱۳ انجام داد روش انجام آن از طریق وارد کردن سوزن از روی شکم یا واژن می
باشد و هچنین ریسک سقط و عفونت هم وجود دارد.Non Stress testیاNST: در این تست مادر به یک سیستم مرکزی
جهت کنترل ضربان قلب جنین وصل می شود این تست زمانی انجام می شود که مادر از کاهش حرکات جنین
نگران باشد و یا از زمانDue DAte گذشته باشد.Stress test یاOCT : اگر جوابNST مشکوک باشد این تست استفاده میشود

آزمایشات بارداری

آزمایشات مهم بارداری

این تست بسیار شبیه به NStاست بجز اینکه به مادر مقدار کمی دارو داده می شود تا انقباضاتی در
رحم ایجاد شود هدف از این تست این است که دیده شود جنین چگونه به استرسهای نرمال زایمان جواب می
دهد.Bio Physiological profile: این تست هم برای اطمینان از سلامت جنین بکار می ود و شامل انجام سونوگرافی از جنین
جهت تعیین حرکات جنین و تعین قدرت عضلات بهمراه اندازه گیری مایع آمنیوتیک می باشد.Fetoscopy: این یک تست تهاجمی است

که بعد از هفته ۱۸ وبرای خانمهایی که احتمال اختلالات جنینی وجود دارد انجام میشود در این تست بوسیله فوتوسکوپ
از سطح شکم وارد رحم شده و از جنین عکس گرفته می شود.نمونه از بند ناف جنینpre cutaneous Umblical cord
sampling: در بیماریهایی که قابل تشخیص با آمنیوسنتز نیستند از این تست استفاده می شود این تست هم تحت هدایت
سونوگرافی انجام می شود.

بیشتر بدانید: تاثیرات احساسی در انجام آزمایشات بارداری

اکثر والدین انجام آزمایش‌های سه ماهه اول را ترجیح می‌دهند، زیرا می‌توانند از همان اوایل بارداری از نتایج آزمایش آگاه شوند و براساس آن تصمیم بگیرند. این نتایج حتی برای والدینی که در هر شرایطی حاضر به خاتمه بارداری نیستند نیز مفید خواهد بود، زیرا از وضعیت سلامتی فرزندشان آگاهی بدست می‌آورند.
اطلاع از سلامت جنین از همان اوایل بارداری می‌تواند باعث آرامش خاطر والدین شود. آگاهی از وجود یک مشکل خاص در وضعیت جنین می‌تواند به والدین این آمادگی ذهنی را بدهد که در تدارک و تهیه مراقبت‌های پزشکی از قبل آماده باشند و از خبرهای غیرمنتظره در اتاق زایمان پیشگیری می‌کند.

ادامه ی خواندن

مراقبت‌های دوران بارداری

تغییرات پوست در بارداری

منتشر شده

روی

به وسیله

تغییرات پوست در بارداری ممکن است به وجود بیاید و دلایل خاص خودش را دارد و این تغییر پوست ممکن از بعد زایمان از بین برود

زمانی که والدین تصمیم می گیرند که بچه دار شوند بایدبه این مسئله توجه کنند که چه وظایفی در انتظار 

انها است بخصوص مادر که علاوه بر وظایف ،ممکن است زیبایی اندام خود را از دست بدهد و حتی زیبایی
پوست خود را،با این وجود نباید ناراحت باشید چون امکان اینکه دوباره پوست زیبای خود را داشته باشد
وجود دارد تغییرات پوست در بارداری دلایلی دارد  مثلا در سطح هورمون ها تغییراتی به وجود می اید که باعث
تغییرات پوست می شود

دلیل تغییرات پوست در بارداری

تغییر در سطح هومونها در بارداری باعث ۹* تغییرات وسیعی در پوست می شود بیشتر این تغییرات به فاصله کوتاهی
بعد از زایمان برطرف می شود از جمله این تغییرات: ۱٫آکنه در اوایل حاملگی در بعضی خانمها آکنه یا جوش
صورت بسیار آزار دهنده است بخصوص خانمهایی که دز زمان پریود با پیک ناگهانی در جوشهای صورت روبرو هستنداما جابب
توجه است خانمهایی که همیشه آکنه دارند در اویل حامگی آکنه های آنها بهتر می شود ۲٫تغییر رنگ آبی در
پا ها ذر بعضی خانمها بخصوص خانمهایی که در آب و هوای سرد زندگی می کنند افرایش هورمونها باعث تغییر

رنگ موقت در پاها می شود که معمولا بعد از زایمان برطرف می شود ۳٫کلواسما یا ملاسما یا ماسک حاملگی:
لکه های قهوهای رنگ در صورت بخصوص در پیشانی و لپ که بیشتر در خانمها ی باموی مشکی و پوست
رنگ پریده دیده می شوداین لک ها با نور خورشید بدتر شده و معمولا بعد از حاملگی از بین میروند

دلیل تغییرات پوست بارداری همراه  با قرمز شدن چیست

۴٫Glowing skin یا پوست برافروخته: عروق ریز در سطح پوست بعلت افزایش جریان خون در بارداری زیاد می شود
از طرفی هورمونهای حاملگی باعث آزاد شدن چربی از غدد پوست می شوند که این عوامل باعث قرمز و شفاف
شدن پوست می شود ۵٫خارش بعلت کشش پوست بعضی خانمها در سه ماهه دوم و سوم در ناحیه برست و
شکم خارش دارند ۶٫Linea nigra یا خط تیره در شکم یک خط تیره از ناف تا استخوان پوبیس است که

این نیز بعلت افزایش هورمونها است ۷٫تغییر ناخن در بارداری , در بعضی خانمها ناخن ها سریعتر رشد می
کنند و شکننده تر هم می شود ۸٫پف آلودگی بویژه در پلکها و صورت این مشکل بیشتر در سه ماهه
سوم و در صبحگاه است که بعلت افزایش جریان خون است اگر این پف آلودکی با علایم دیگر نباشد معمولا

تغییرات پوست

پوست درخشان

بی ضرر است ۹٫راش باز هم بعلت هورمونهای حاملگی غدد عرق تحریک شده و بعضی خانمها زیاد عرق می کند
که این باعث ایجاد راش در سطح پوست می شود در اواخر حاملگی در بعضی خانمها برآمدگی های قرمز رنگ
خارش دار در سطح شکم و باسن ایجاد می شود که گاه تا شانه و پا هم منتشر می شود

۱۰ قرمزی و خارش کف دست وپا :(بعلت افزایش استروژن) ۱۱٫Skin tag: ضایعات نرم گوشتی کوچک که معمولا در گردن,
برست و زیر بغل ظاهر می شود این ضایعات معمولا بعد از حاملگی از بین نمی روند و پزشک براحتی
می تواند آنرا بردارد Stretch mark.12:

راه حل رفع خطوط صورتی و قرمز در تغییرات پوست بارداری چیست؟

چیزی که بیشتر خانمها نگران آن هستند!!!!!!!! با رشد شکم وبرست خطوطی به رنگ
صورتی تا قرمز و قهوه ای در سطح پوست ظاهر می شود گاهی این خطوط در باسن ورانها هم دیده
می شود راه مطمئن و صد در صدی برای پیشگیری وجود ندارد و این خطوط معمولا بعد از زایمان کمرنگتر
شده و محو می شود کرم های حاوی کره کاکائو تا حدودی می تواند موثر باشد همچنین استفاده از مرطوب
کننده ها ,خوردن مایعات کافی, رژیم مناسب برای بدست آوردن وزن مناسب, استفاده از ماساژ برای افزایش خونگیری در قسمتهای

در معرض کشش ومصرف ویتامینها می تواند تا حدودی کمک کننده باشد ۱۳٫Spider Vein : لکه های قرمز کوچک که
انشعاباتی از آن خارج شده است (مثل خورشید) و معمولا در سر و گردن, صورت ,شانه و قسمت فوقانی شانه
دیده می شود این لکه ها عروق ریزی هستند که بعلت افزایش خون ظاهر می شود و بعد از حاملگی

تغییرات پوست

تغییرات پوست زیبا

هم محو می شود ۱۴ تیرگی پوست: تیرگی در قسمتهای ران, نوک برست واژن و همچین پررنگ شدن کک ومک
و خالها گاهی این تیرگی بعد از حاملگی هم می ماند چه باید بکنیم: تمیز کردن مرتب پوست با یک
پاک کننده ملایم برای جلوگیری از آکنه بدون تجویز پزشک از هیچ دارویی برای جوش صورت استفاده نکنید بعضی از
آنها مثل خانواده رتینویید عوارض بسیار جدی در جنین ایجاد می کند از ضد آفتاب مناسب و کلاه در خارج

از ساختمان استفاده کنید آرایش کردن هم برای کاور کردن تیرگی پوست موثر است ولی از محصولاتی که حاوی جیوه
هستند جدا خوداری کنید برای جلوگیری از خارش و خشکی سطح پوست را مرطوب کنید هوای گرم و حمام گرم
هم خارش و راش را بدتر می کند اگر *خارش بهمراه سایر علایم مثل زردی پوست تهوع استفراغ ضعف بی
اشتهایی باشد *تیرگی پوست با علایمی چون خونریزی ودرد باشد *پف کردن با علایم تاری دید سر درد و افزایش
ناگهانی وزن باشد

بیشتر بدانید :بثورات کهیری در تغییرات پوست دوران بارداری

۰/۵ درصد زنان طی ۳ ماهه سوم بادراری دچار ضایعات کهیری می‌شوند. این بیماری عموما در بارداری اول شکل می‌گیرد و به ندرت در بارداری‌های بعدی تکرار می‌شود و چنانچه عود داشته باشد شدت آن کمتر است. علت بیماری دقیقا معلوم نیست و به افزایش غیرطبیعی وزن در مادر و جنین نسبت داده می‌شود.

از نشانه‌های این بیماری می‌توان به پیدایش بثورات کهیری به شدت خارش‌دار و سلب خواب شبانه اشاره کرد. این بثورات معمولا از ناحیه شکم شروع شده و بیشتر محدود به خطوط استریا هستند اما گاهی قسمت فوقانی بازو‌ها و ران‌ها نیز ممکن است گرفتار شود. در اغلب موارد ضایعات در عرض ۲ تا ۳ هفته پس از زایمان از بین می‌روند. اما ممکن است تشدید قابل توجهی بلافاصله پس از زایمان مشاهده شود.

ادامه ی خواندن
آگهی
چهره‌ها و عکس‌ها5 ساعت پیش

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۵) از الناز شاکردوست در یک جای خطرناک تا مهناز افشار و آهو خانم !!!

چهره‌ها و عکس‌ها5 ساعت پیش

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۶) از سمانه پاکدل و قشنگی های پاییز تا شهاب حسینی و خانواده !!!

کلیپ دیدنی‌ خواندنی‌3 روز پیش

جمـلاتی الـهام بخـش برای زنـدگی (۱۰۸)

چهره‌ها و عکس‌ها3 روز پیش

عکس های جدید سانیا سالاری | متن و عکس از صفحه شخصی سانیا سالاری

چهره‌ها و عکس‌ها3 روز پیش

عکس پروفایل حافظ شیرازی | عکس نوشته اشعار حافظ

چهره‌ها و عکس‌ها5 روز پیش

عکس های جدید رضا رشیدپور مجری و بازیگر + عکس های رضا رشیدپور در اینستاگرام

چهره‌ها و عکس‌ها1 هفته پیش

نوشته و عکس پروفایل عاشقانه پاییز | متن و عکس پاییزی برای همسر

چهره‌ها و عکس‌ها2 هفته پیش

عکس پروفایل با موضوع خدا | عکس نوشته های زیبا در مورد خداوند

مد ستاره‌ها سلبریتی2 هفته پیش

مونیکا بلوچی، بیوگرافی و عکس های جدید او در اینستاگرام

چهره‌ها و عکس‌ها2 هفته پیش

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۲) از مهران مدیری در تولد فاطمه گودرزی تا انتقاد ژوله از زنانی که دیروز به زور زایمان کردند!!!

آگهی

برترین ها

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله دوستم است بازنشر مطالب فقط با ثبت لینک مستقیم به سایت دوستم مجاز است.
آدرس: تهران- میدان فردوسی- خیابان گل‌پرور- پلاک ۳۸- واحد۹ ‌ شماره‌های تماس: ۰۲۱۶۶۷۱۰۹۵۷ و ۰۹۱۲۲۷۶۴۹۰۰ ‌ ایمیل: info@doustam.com