با ما ارتباط برقرار کن

بستنی میوه‌ای

طرز تهیه بستنی انبه و ماست خانگی

منتشر شده

روی

مجله دوستم | بستنی میوه‌ای

هرچند بعضی‌ها خوردن بستنی را محدود به گرمای هوا کرده‌اند اما تجربه یک بستی خوشمزه در هوای سرد هم خالی از لطف نیست.

آیا به دنبال جایگزین کردن یک بستنی سالم‌تر هستید؟ این بستنی انبه و ماست را امتحان کنید، همه عاشق آن خواهند شد البته از خواص انبه و ماست هم بهره مند خواهید شد.

مواد لازم برای ۸ بستنی

  • سه انبۀ رسیده، بدون پوست، خرد شده
  • ۲۶۰ گرم (یک لیوان) ماست وانیلی

طرز تهیه بستنی انبه

  1. انبه را درون مخلوط کن ریخته و بگذارید که کاملا یکدست شود. آن را به یک کاسه منتقل کنید. ماست وانیلی را اضافه کنید و آرام هم بزنید تا زمانی که کمی ترکیب شدند. این ترکیب انبه را داخل هشت قالب بستنی یخی بریزید.
  2. برای ۸ ساعت یا تا زمانی که کاملا سفت شدند آنها را در فریزر قرار دهید.

به همین سادگی و بدون هیچ ماده مضری …

ادامه ی خواندن
برای ارسال دیدگاه کلیک کنید

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آگهی

آشپزی

طرز تهیه بستنی یخی میوه ای

منتشر شده

روی

به وسیله

ادامه ی خواندن

آشپزی

طرز تهیه بستنی موز و توت فرنگی و شاتوت رژیمی

منتشر شده

روی

به وسیله

طرز تهیه بستنی موز و توت فرنگی و شاتوت رژیمی

 


مواد اولیه :

برای ۶ نفر
لیوان کاغذی یکبار مصرف

۶عدد

کاغذ آلومینیوم

به مقدار دلخواه

چوب بستنی

۶ عدد

توت فرنگی یا شاهتوت یخ زده (می توانید از مخلوط هر دو استفاده کنید)

یک و نیم پیمانه

ماست کم چرب یا بدون چربی

یک و نیم پیمانه

  

در تهیه این بستنی از ماست کم چرب٬ موز٬ و توت فرنگی یا شاهتوت یخ زده استفاده می شود به همین دلیل بسیار سالم و مغذی است. این دسر خوشمزه حاوی پروتئین٬ کلسیوم٬ آنتی اکسیدان ها و فیبر است و از بسیاری از دسرهای پر از قند و چاق کننده موجود در سوپرمارکت ها خوشمزه تر است.


 

طرز تهیه:

موز را حلقه حلقه کنید و همراه با ماست و توت های یخ زده داخل مخلوط کن بریزید و تا زمانی که یکنواخت شوند به مخلوط کردن ادامه دهید.
مایع به دست آمده را به طور مساوی در لیوان های کاغذی بریزید.
لیوان ها را با کا غذ آلومینیوم بپوشانید و وسط آن را سوراخ کرده و چوب های بستنی را به داخل آن فرو کنید.
لیوان ها را داخل فریزر قرار داده و ۳ الی ۴ ساعت منتظر بمانید تا بستنی ها آماده شوند.
لیوان های کاغذی را به آرامی پاره کنید و بستنی ها را سرو نمایید.


 

ادامه ی خواندن

آشپزی

طرز تهیه نوشیدنی توت فرنگی خانگی

منتشر شده

روی

به وسیله

طرز تهیه نوشیدنی توت فرنگی خانگی

 


مواد اولیه :

برای ۲ نفر
توت فرنگی یخ زده

۳ فنجان

شکر

۱/۳فنجان

بستنی توت فرنگی

۲ اسکوپ

آب

۱ فنجان

یخ

۱ و ۱/۲فنجان

آب لیموی تازه

۱/۴فنجان

 

تمام مواد رو به مخلوط کن (بلندر) اضافه کنید و تا زمانیکه بطور کامل روان شود میکس کنید.

در صورت لزوم برای اینکه نوشیدنی به غلظت دلخواهتان برسد یخ بیشتری رو اضافه کنید.
سپس نوشیدنی رو در لیوان ها ریخته و تزئین کرده و خنک بنوشید.

نوشیدنی توت فرنگی خانگی

 


 

ادامه ی خواندن
آگهی
چهره‌ها و عکس‌ها1 ماه پیش

به مناسبت ۳۱ اکتبر جشن هالووین | عکس های دیدنی از گریم جشن هالووین

چهره‌ها و عکس‌ها2 ماه پیش

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۸) از اعتراض هنرمندان به پخش نشدن ۹۰ تا توصیه شیلا خداداد  به نگاه کردن!!!

چهره‌ها و عکس‌ها2 ماه پیش

واکنش جالب افراد مشهور به حضور پرسپولیس در فینال آسیا | از مهناز افشار و شوهر استقلالی اش تا مهراوه شریفی نیا!

چهره‌ها و عکس‌ها2 ماه پیش

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۹) از ترانه علیدوستی در ژاپن تا بهنوش طباطبایی در نمایشگاه بزرگمهر حسین پور!!!

احادیث و سخن بزرگان2 ماه پیش

احادیث تصویری در باب سبک زندگی

کلیپ دیدنی‌ خواندنی‌2 ماه پیش

جمـلاتی الـهام بخـش برای زنـدگی (۱۰۹)

چهره‌ها و عکس‌ها2 ماه پیش

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۴) از خاطره ویدا جوان و سانسورچی تا سنگ تمام شیلا خداداد برای تولد همسرش!!!

چهره‌ها و عکس‌ها2 ماه پیش

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۷) از مهناز افشار در گرگان تا مدلینگ بهنوش طباطبایی!!!

چهره‌ها و عکس‌ها2 ماه پیش

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۵) از الناز شاکردوست در یک جای خطرناک تا مهناز افشار و آهو خانم !!!

چهره‌ها و عکس‌ها2 ماه پیش

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۶) از سمانه پاکدل و قشنگی های پاییز تا شهاب حسینی و خانواده !!!

آگهی

برترین ها

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله دوستم است بازنشر مطالب فقط با ثبت لینک مستقیم به سایت دوستم مجاز است.
آدرس: تهران- میدان فردوسی- خیابان گل‌پرور- پلاک ۳۸- واحد۹ ‌ شماره‌های تماس: ۰۲۱۶۶۷۱۰۹۵۷ و ۰۹۱۲۲۷۶۴۹۰۰ ‌ ایمیل: info@doustam.com