با ما ارتباط برقرار کن

مراقبت از پوست

ترک‌های پوستی را نامرئی کنید

منتشر شده

روی

ترک‌های پوستی (استرچ مارک) که به استریا هم معروفند، فرمی از اسکار روی پوست است که به مرور زمان کم می‌شود ولی کامل از بین نمی‌رود.

ترک‌های پوستی در اثر کشش سریع پوست، به‌دنبال رشد یا تغییر وزن شدید و سریع ایجاد می‌شود.این ترک‌ها اغلب در زمان بارداری، رشد یا زمان بلوغ به وجود می‌آید.هیچ گاه از این ترک‌ها احساس بدی نداشته باشید و با آنها کنار بیایید ولی در رفع شدت ترک‌ها و کم شدنش روش های درست را در پیش بگیرید.اگر به‌تازگی لاغر شده اید قطعاً ترک‌هایی روی پوست خود مشاهده می‌کنید.

این ترک‌ها بیشتر روی ران‌ها، پشت پاها، بازو‌ها، شکم و باسن دیده می‌شوند. همچنین با شروع بلوغ جثه افراد سریع رشد می‌کند و چون رشد سریع است پوست توانایی وفق دادن خود با این تغییر جثه را ندارد و فیبر‌های الاستین پوست که مسئولیت کشسانی پوست را دارند از هم شکسته می‌شوند.درمان دارویی زیادی برای این قضیه وجود دارد ولی دراینجا ما به چند روش درمان خانگی، می‌پردازیم.

سفیده تخم مرغ 

سفیده تخم مرغ سرشار از پروتئین است و برای از بین بردن ترک‌های پوستی خیلی زیاد، پیشنهاد می‌شود. می‌توانید سفیده تخم مرغ را از زرده جدا کرده و با کمی روغن زیتون مخلوط کنید و روی ترک‌ها بمالید و بعد از نیم ساعت با آب ولرم بشویید. البته می‌توانید از سفیده تخم مرغ به تنهایی هم استفاده کنید ولی بعد از خشک شدن روی پوست و شست‌و‌شو حتماً از روغن زیتون برای چرب کردن پوست استفاده کنید.

پودر قهوه راز زیبایی ملکه‌ها 

روش مؤثر دیگری که پیشنهاد می‌شود استفاده از پودرقهوه یا پودر کاکائو به همراه روغن زیتون یا روغن بادام شیرین است.قهوه به کلاژن‌سازی پوست خیلی کمک می‌کند. مخلوط قهوه و روغن زیتون را روی پوست حدود ۲۰ دقیقه ماساژ دهید و بعد پوست را با آب ولرم بشویید. این ماسک زیبایی را برای پوست صورت هم می‌توانید استفاده کنید.

آگهی

مراقبت از پوست

لطلفت پوست صورت با کمک این محلول شگفت انگیز خانگی

منتشر شده

روی

به وسیله

اگر می خواهید پوست لطیفی داشته باشید و به دنبال یک نرم کننده مناسب برای پوستتان می گردید بهتر است بدانید که چه نرم کننده ای می تواند بهتر و سالم تر از نرم کننده ای باشد که شما آن را در منزل تهیه می کنید.

داشتن پوست صورت لطیف و شاداب نقش زیادی می تواند در زیبایی صورت داشته باشد از این رو باید 

توجه ویژه ای به پوست صورت داشت و در حفظ سلامت آن کوشا بود. پوست نرم و لطیف حس خوبی
به انسان می دهد از این رو بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای لطافت پوست صورت خود
می باشند و می توان انواع نرم کننده ها را در داروخانه ها و لوازم آرایش فروشی یافت ولی نرم کننده ای
که در خانه و با استفاده از مواد طبیعی تهیه شود یک چیز دیگری است و شما می توانید از مواد به کار
رفته در آن اطمینان داشته باشید. به همین دلیل مجله دوستم روش ساخت یک نرم کننده خانگی را در
ادامه مطلب به شما آموزش می دهد.

 لطافت پوست صورت با محلول خانگی

اگر به دنبال یک نرم کننده سالم و خانگی برای پوستتان میگردید بهتر است به این مطلب نگاهی بیندازید این
محلول که در ادامه روش تهیه آن را به شما آموزش خواهیم داد تاثیر زیادی بر نرمی و لطافت پوست
خواهد گذاشت و می تواند خشکی پوست صورت را برطرف کند .
شکی نیست که مصرف عسل برای پوست‌های خشک عالی است.
آن را با گلیسیرین مخلوط‌ کنید تا پوست نرمی و شادابی اش را به دست آورد.

 لطافت پوست صورت

لطافت پوست صورت با محلول خانگی

گلیسیرین پوست را تغذیه می‌کند، پاک‌کننده خوب‌ صورت به‌حساب می‌آید و لکه‌ها را نیز از بین می‌برد.
عسل نیز به جذب رطوبت در پوست کمک می کند و مانع خشکی آن می‌شود.اگر دچار خشکی و کدری پوست
می‌شوید به‌ ویژه در فصل سرما یا این‌ که به دلیل استفاده بیش‌ازحد از لوازم‌آرایشی دچار کدری پوست شده اید،
می‌توانید با استفاده از این دو مواد، پوست را شفاف کنید.کافی است دو قاشق عسل طبیعی و به همان میزان
گلیسیرین را خوب مخلوط‌ کنید و سپس به‌ صورت بمالید.

بهتر است در حمام این کار انجام شود.
ماسک را به مدت نیم ساعت روی صورت بگذارید و سپس با آب بشویید.
درصورتی‌ که احساس می کنید صورت حالت چسبناک پیدا کرده است می‌توانید با پاک‌ کننده ملایم صورت را تمیز
کنید.
پس‌ از آن صورت را خوب مرطوب کنید.
از این ماسک حداقل هفته ‌ای یک‌بار استفاده کنید تا آن حالت کشیدگی یا خشکی از بین برود و پوست
صورت شاداب شود.

بیشتر بدانید : روش تهیه ماسک سفیده تخم‌مرغ برای خال‌های قهوه‌ای روی پوست

خال‌های کوچک قهوه‌ای رنگ که با گذشت سن و به دلیل نور خورشید روی پوست دست‌ها، گردن و صورت
(به‌خصوص در پوست‌های سفید و روشن) دیده می‌شوند زیبایی پوست را خدشه‌دار می‌کنند. برای به تأخیر‌
انداختن پیدایش این خال‌های مزاحم از ماسک سفیده تخم‌مرغ استفاده کنید.

 لطافت پوست صورت

لطافت پوست صورت با سفیده تخم مرغ

مواد لازم

سفیده تخم‌مرغ یک عدد
عسل یک قاشق غذاخوری
آب لیموترش یک قاشق غذخوری

سفیده تخم‌مرغ را با یک چنگال بزنید؛ سپس عسل و آب لیموترش را به آن اضافه کنید. مواد را هم بزنید تا کاملا
یکدست شوند. ماسک به دست آمده را روی صورت، گردن یا دست‌هایتان بمالید. بعد از چند دقیقه متوجه
خواهید شد که ماسک در حال خشک شدن است. اجازه دهید نیم‌ساعت روی پوستتان بماند؛ سپس
با آب ولرم شست‌و‌شو دهید.

خوب است بدانید : روش سفید کردن پوست صورت با پرتقال

 لطافت پوست صورت

سفیدی پوست صورت با پرتقال

مهمترین عنصر در مراقبت از پوست، ویتامین سی است، که به وفور در پرتقال وجود دارد. ضمنا پرتقال
دارای خواص روشن‌‌کنندگی است و رنگ پوست‌تان را سفید می‌کند.

یافته‌ها نشان داده‌اند که مصرف مداوم آب پرتقال تازه می‌تواند در بهبود بافت پوست و انعطاف‌‌پذیری
آن بسیار مؤثر باشد.
روش‌های سفید کردن پوست صورت با استفاده از پرتقال

دو قاشق غذاخوری آب پرتقال را با مقدار کمی زردچوبه ترکیب کنید و قبل از خواب آن را روی پوست صورت
و گردن خود قرار بدهید (به دست‌ها و پاهای‌تان هم می‌توانید بمالید)، بعد از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بشویید. این
کار را هر روز انجام بدهید.
پوست خشک‌شده‌ی پرتقال را آسیاب کنید، یک قاشق غذاخوری از آن را با یک قاشق غذاخوری ماست
ساده ترکیب کنید تا ماده‌ای خمیرمانند تهیه شود. این خمیر را روی پوست بمالید و بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه
بماند و سپس آب‌کشی کنید. این راهکار برای درمان لک صورت مفید است. در استفاده از این شیوه کمی
محتاط عمل کنید و بیش از یک یا دو بار در هفته از آن بهره نبرید.

ادامه ی خواندن

مراقبت از پوست

مراقبت از پوست در زمستان و اشتباهاتی که مرتکب می شویم

منتشر شده

روی

به وسیله

پوست اولین سطح دفاعی بدن در برابر میکروب هاست بنابراین مراقبت از آن بسیاری ضروری است و این مراقبت در فصل زمستان به دلیل تغییرات دمایی حساس تر می شود که لازم است نکات مراقبتب این فصل را بیاموزیم.

مراقبت از پوست همان مراقبت از بدن است و پوست اولین سطح دفاعی بدن در مقابل میکروب هاست. 

با تغییر فصل و با ورود از گرما به سرما پوست نسبت به این تعییر دما حساسیت نشان می دهد و پوست
در فصل سرما خشک تر و حساس تر می شود و به مراقبت بیشتری نیاز پیدا می کند و ما باید به این نکته
معم توجه داشته باشیم که مراقبت از پوست در فصل زمستان متفاوت است و بسیاری از افراد دچار اشتباه شده
و فکر می کنند که در فصل سرما همانند فصل گرما باید مراقب پوست بود در حالی که این ایده اشتباه است.
در ادامه مجله دوستم مطالبی را در مورد مراقبت از پوست در زمستان و اشتباهاتی که مرتکب می شویم را به
شما ارائه می دهد.

روش های مراقبت از پوست در فصل زمستان

برای مراقبت از پوست در فصل زمستان می توانیم از برخی روش های خانگی کمک بگیریم با برخی اشتباهات نادرست
در زمستان باعث آسیب به پوست خود خواهید شد خشکی پوست در فصل زمستان باعث ایجاد چین و چروک روی
پوست خواهد شد بهتر است بیشتر به سلامت پوستتان در این فصل اهمیت دهید .

سرمای زمستان مشکلات خاص پوستی ایجاد می‌کند.
خشکی، خارش، ترک‌های پوستی روی دست و صورت و ترک‌های پوست لب مشکلات رایجی هستند که در زمستان برای
پوست به وجود می‌آیند.
وقتی برف یا باران می‌آید یا هوا خیلی سرد است رطوبت در محیط خانه کمترشده که باعث می‌شود پوست خشک‌تر
شود.

خشکی هوای خانه به این دلیل است که اغلب ما در محیط خانه از وسایل گرمایشی زیادی استفاده می‌کنیم که
محیط را خشک می‌کند.
اگرچه گرمای خانه در زمستان مطبوع است اما این خشکی هوا برای پوست مشکل ساز است.چطور می‌توانید از مشکلات
پوستی در زمستان پیشگیری کنید؟ چطور می‌توانید مشکلات پوستی را درمان کنید و خشکی و ترک پوست را رفع کنید؟
برای رفع مشکلات پوستی در زمستان ابتدا باید بدانید چه کارهایی باعث ایجاد مشکل پوستی می‌شود تا بدانید چطور باید
از آنها پیشگیری کنید یا آنها را درمان کنید.

مراقبت از پوست در فصل زمستان

ترفندهای مراقبت از پوست در فصل زمستان

اشتباه اول: محصولات مراقبتی پوست را عوض نمی‌کنید

یک اشتباه بسیار رایج در بسیاری از افراد این است که آنها همواره از یک محصول مراقبتی پوست در تمام
فصل‌ها استفاده می‌کنند.
در حالی که شما نمی‌توانید هر محصولی را در هر فصلی استفاده کنید.
پوست شما به مواد مراقبتی مختلفی در فصل‌های متفاوت نیاز دارد، بویژه در زمستان که خشکی هوا بیشتر است این
موضوع مهم‌تر است.

اگر شما از فوم‌های پاک‌کننده صورت اسیدی استفاده می‌کنید در زمستان باید از محصولاتی استفاده کنید که روغنی یا کرمی
هستند.در مورد استفاده از مرطوب کننده‌ها نیز باید بیشتر دقت کنید.
اگر پوست چربی دارید در فصل زمستان بدون شک به مرطوب‌کننده نیاز دارید.
مرطوب کننده‌ها به شما کمک می‌کنند تا تعادل چربی و خشکی را در پوست ایجاد کنید.
هوای سرد نیاز پوست را به رطوبت و آبرسانی پوست بیشتر می‌کند.

به همین دلیل بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که رطوبت‌رسانی قوی را انجام می‌دهند و بیشتر کرمی هستند.
شما همچنین می‌توانید محصولات روغنی و روغن‌های گیاهی مفید برای پوست را در این فصل بیشتر استفاده کنید.
به این ترتیب نیاز پوست به رطوبت کافی را برآورده خواهید کرد.همچنین لازم است با نوشیدن آب فراوان، رطوبت کافی
برای پوست را تأمین کنید.
یکی از مشکلات رایج فصل زمستان این است که افراد به خاطر سرما علاقه کمتری به مصرف نوشیدنی‌ها دارند.
برای تأمین آب بدن به جای نوشیدنی‌های سرد مصرف نوشیدنی‌های گرم را بالا ببرید تا همواره مایعات کافی بنوشید.

مراقبت از پوست در فصل زمستان

روش های مراقبت از پوست در فصل زمستان

اشتباه دوم: لایه‌برداری پوست را انجام نمی‌دهید

فقط به این دلیل که بدن را با لباس‌های گرم پوشانده‌اید یا صورت خود را با شال و روسری بسته‌اید
به این معنا نیست که پوست دیگر در معرض آلودگی قرار ندارد یا نیاز به لایه‌برداری و پاکسازی ندارد.

اگر لایه‌های مرده پوست را پاکسازی نکنید یک لایه و قشر کلفت از آن روی پوست شما تشکیل می‌شود و
این باعث ایجاد تشکیل عفونت‌های پوستی یا جوش‌های پوستی می‌شود.
همچنین اگر لایه‌برداری پوست را انجام ندهید هیچ کدام از محصولات مراقبتی پوست مثل مرطوب کننده‌ها اثربخش نخواهند بود.با این
حال این به معنای آن نیست که پوست را دائماً لایه‌برداری کنید.

برای لایه‌برداری پوست در زمستان این کار را با احتیاط زیادی انجام بدهید؛ مثلاً از روغن‌های گیاهی و ترکیب آن
با نمک یا کمی شکر استفاده کنید.
ترکیب روغن نارگیل با شکر یا نمک به‌عنوان یک لایه بردار در زمستان بسیار اثربخش است.
این ترکیب هم پوست را نرم و لطیف می‌کند و هم لایه‌های مرده پوستی را از بین می‌برد.برای لایه‌برداری و
پاکسازی پوست از محصولاتی استفاده کنید که باعث ایجاد خراش روی پوست نمی‌شوند.

اشتباه سوم: کرم ضد آفتاب مصرف نمی‌کنید

اگرچه روزها کوتاه هستند یا آفتابی نمی‌تابد اما شما باز هم باید هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
پوست به همان اندازه که در تابستان نیاز به مراقبت در برابر آفتاب دارد در زمستان نیز نیاز به توجه
دارد.

مراقبت از پوست در فصل زمستان

ترفندهای مراقبت از پوست در فصل زمستان

در روزهای برفی یا زمانی که برای ورزش‌های زمستانی در برف اقدام می‌کنید حتماً از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
انعکاس نور خورشید در برف نیز باعث ایجاد التهاب‌های پوستی می‌شود.
از کرم‌های ضد آفتاب با اس پی اف بالا استفاده کنید و تمام بخش‌های صورت و گردن را با آن
بپوشانید.

اشتباه چهارم: لب‌ها و دست‌ها را فراموش می‌کنید

لب‌ها، دست‌ها و سایر اعضای بدن نیز در زمستان نیاز به مراقبت‌های پوستی دارند.
به همین دلیل بسیار مهم است که در زمستان این بخش‌های پوست را نیز بخوبی مراقبت کنید و از نرم‌کننده‌ها
و رطوبت‌رسان‌های مخصوص دست یا لب‌ها استفاده کنید.
از کرم‌های مرطوب‌کننده دست استفاده کنید و حداقل روزی دوبار دست‌ها را با روغن‌های گیاهی یا کرم‌ها چرب کنید بویژه
اگر شست‌و‌شوی زیادی با دست انجام می‌دهید یا کارهایی انجام می‌دهید که باعث خشکی پوست دست‌تان می‌شود.
علاوه بر این کف پا نیز در زمستان نیاز به مراقبت بیشتری دارد.

اگر دائماً جوراب به پا داشته باشید بر اثر سرمای محیط و همچنین شست‌و‌شوی زیاد پا پوست کف پا دچار
خشکی شدیدی می‌شود.
برای رفع این مشکل پس از هر بار شست‌و‌شوی پا، آن را با کمی وازلین چرب نگه دارید و فوراً
جوراب بپوشید.

مراقبت از پوست در فصل زمستان

روش های مراقبت از پوست در زمستان

خشکی لب‌ها نیز در زمستان مسأله مهمی است که معمولاً باعث ترک‌های پوستی و ایجاد تیرگی روی پوست لب می‌شود.
برای رفع این نوع خشکی نیز براحتی می‌توانید با کمی وازلین مشکل را حل کنید.
روزانه چند بار لب‌ها را با وازلین چرب نگه دارید و اگر از رژلب استفاده می‌کنید پیش از آرایش لب‌ها
را چرب کنید و از رژلب‌های چرب‌تر استفاده کنید تا چربی و رطوبت کافی لب‌ها تأمین شود.

اشتباه پنجم: پوست را بموقع مرطوب نمی‌کنید

زمان مناسب برای چرب کردن یا رطوبت‌رسانی پوست نیز بسیار مهم است.
بهترین زمان برای استفاده از محصولات مراقبتی پوست مثل مرطوب کننده‌ها و روغن‌های گیاهی پس از شست‌و‌شوی کامل بدن است.
به این ترتیب شما با استفاده از رطوبت ایجاد شده در پوست به همراه استفاده از محصولات مناسب در حالی
که پوست از آلودگی‌ها نیز پاکسازی شده است می‌توانید بیشترین نتیجه مطلوب را بگیرید.
یادتان باشد که پوست را نباید به خاطر سرمای هوا با آب خیلی داغ شست.
این کار باعث ایجاد خشکی پوست می‌شود.

بیشتر بدانید : راهنمایی ساده در مورد مراقبت از پوست در زمستان

در زمستان پوست دست خشک می شود و این بعلت فقدان رطوبت است.
حفظ پوست هیدراته و مرطوب کردن آن در طول زمستان بسیار مهم است . شما لازم نیست که به
دنبال یک رژیم مراقبت از پوست باشید .
فقط کافی است برخی از راهنمایی ساده در مورد مراقبت از پوست در زمستان در ذهن داشته باشید .
باهم این راهنمایی ساده را میخوانیم

۱- مرطوب کردن با استفاده از کرم های چرب

مرطوب کردن پوست با استفاده از کرم های چرب . تغذیه پوست و هیدراته نگه داشتن پوست بسیار مهم
است. مرطوب کننده با روغن بادام و یا روغن آوکادو می تواند تاثیر شگفتی انگیزی برای پوست در زمستان انجام دهد.

۲- استفاده از کرم های ضد آفتاب خوب

ضد آفتاب باید در زمستان نیز استفاده شود چون اشعه ماوراء بنفش می تواند به پوست آسیب برساند
و باعث خشکی بیشتر شود. استفاده از کرم های ضد آفتاب خوب بیش از ۳۰
SPF دارند. کرم های ضد آفتاب همچنین دارای خواص مرطوب کننده برای پوست هستند.

مراقبت از پوست در فصل زمستان

توجه به رژیم غذایی از زوش های مراقبت از پوست در فصل زمستان

۳- توجه به رژیم غذایی

یک رژیم غذایی خوب می تواند پوست را در زمستان سالم نگه دارد . این رژیم شامل تعداد زیادی از مایعات در
رژیم غذایی است . آب سبزیجات را در
برنامه رژیم غذایی روزانه خود داشته باشید . رژیم غذایی شامل سبزیجات سبز است . غذاهایی که سرشار از
ویتامین C و مرکبات
بسیار خوب هستند . غذاهایی برای حفظ تعادل PH پوست در طول زمستان توصیه می شود.

۴- ورزش روزانه

هر شکلی از ورزش می تواند در زمستان به زیبایی پوست کمک کند. ورزش کمک می کند تا افزایش گردش خون
دربدن بهتر شود. که به نوبه خود
بر پوست و بافت آن تاثیر میگذارد . حفظ پوست زیبا در زمستان با هر شکلی از ورزش امکان پذیر است . حتی راه
رفتن به مدت سی
دقیقه در روز می تواند کمک زیادی کمک کند

مراقبت از پوست در فصل زمستان

ترفندهای مراقبت از پوست در فصل زمستان

۵ – دوش داغ

آیا در زمستان، حمام با دوش داغ فرصت خوبی برای پوست است ! اگر این چیزی فکر می کنید ، پس در اشتباه
هستید. حمام آب داغ
در واقع می تواند به سلول های پوست صدمه بزند و پوست خشک شود . حمام آب گرم درست نیست بلکه حمام
با آب ولرم بهتراست و به زیبایی پوست کمک میکند

-۶ استفاده از ماسک های زیبایی برای پوست

ماسک زیبایی صورت یک بار در هر هفته در طول زمستان کافی است . ماسک صورت در زمستان به هیدرات و
ترمیم پوست کمک میکند و یک
راه طبیعی است. از خمیر آوکادو و خمیر موز می توان در زمستان پوست خود را صاف و نرم کرد. همچنین،
سعی کنید ماسک طبیعی با سفیده تخم مرغ با بلغور جو دوسر درست کنید . ماسک نیز برای حفظ تعادل PH طبیعی
پوست در زمستان کمک می کند.
مراقبت از پوست مناسب و استراحت برای پوست در زمستان مهم است. هیدرات پوست طبیعی ترین راه برای ایجاد
درخشش پوست است

ادامه ی خواندن

مراقبت از پوست

روشن شدن پوست به کمک روش های طبیعی

منتشر شده

روی

به وسیله

روشن شدن پوست این روزها توسط روش‌های مختلفی انجام می‌شود و موارد متعددی در آن تاثیرگذار است. در این مطلب به نه روشی که می‌توان از طریق آن به این امر کمک کرد خواهیم پرداخت. البته همواره باید به این نکته توجه داشته باشید که اگر دارای پوست تیره‌ای هستید، نمی‌توانید آن را از حد معینی روشن‌تر نمایید. بنابراین باید در این زمینه کاملا منطقی عمل کنید. همچنین باید به این نکته اشاره کرد که روش‌های آمده در این متن کاملا طبیعی بوده و در آنها از مواد مصنوعی یا شیمیایی استفاده نشده است.

روشن شدن پوست از طریق مراقبت از آن

یکی از راحت‌ترین اعمالی که می‌تواند به روشن شدن پوست منجر شود مراقبت از آن در برابر اشعه فرابنفش خورشید است. همان گونه که می‌دانید یکی از روش‌های مرسوم برای تیره کردن پوست یا به قول معروف برنزه کردن آن قرار دادن سطح پوست در برابر نور مستقیم خورشید است. بنابراین اگر میانه‌ی چندانی با تیره شدن پوست خود ندارید بهتر است تا حد امکان از تابش مستقیم نور خورشید بر آن بپرهیزید. برای این کار می‌توانید در فصل‌هایی که شدت تابش آفتاب بیشتر است، کمتر در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرید. همچنین بهتر است همیشه از کرم‌های مخصوص ضد آفتاب به هنگام ترک منزل استفاده کنید.

روشن شدن پوست از طریق لایه برداری

لایه برداری

یکی از روش‌هایی که می‌توان از طریق آن به روشن شدن پوست کمک کرد، لایه برداری آن است. برای لایه برداری پوست روش‌های مختلفی وجود دارد. به عنوان مثال دستگاه‌هایی برای انجام این کار طراحی شده است که از طریق آنها می‌توانید پوست خود را لایه برداری کنید. البته بدون استفاده از دستگاه و توسط ابزارهای دم دستی نیز می‌توان این کار را انجام داد. به عنوان نمونه می‌توان از انواع و اقسام برس برای لایه برداری پوست نقاط مختلف بدن استفاده کرد. معمولا اگر این کار را توسط دستگاه انجام دهید، لایه برداری پوست به شکل عمیق‌تری انجام می‌شود. بنابراین آن دسته از کسانی که پوست حساس‌تر و نازک‌تری دارند، بهتر می‌توانند به کمک ابزارهای دم دستی پوست خود را لایه برداری کنند. توسط لایه برداری پوست بخش مرده‌ از آن جدا شده و سلول‌های زنده امکان تنفس بیشتری می‌یابند. همچنین پوست بدن شفافیت بیشتری پس از انجام این کار می‌یابد.

روشن شدن پوست توسط ماست و شیر

روشن شدن پوست توسط ماسک لایه بردار ماست و شیر

علاوه بر دستگاه لایه بردار یا ابزارهایی نظیر برس می‌توان از ماسک‌های لایه بردار نیز به منظور لایه برداری پوست بدن استفاده کرد. از جمله ماسک‌های لایه بردار مفید و نسبتا کم خرج برای انجام این کار ماسک ماست یا ماسک شیر است. برای تهیه کردن این ماسک باید ابتدا شیر یا ماست را با بلغور جو آمیخته و مخلوط حاصل را روی پوست صورت خود بمالید. این ماسک باید حدود بیست دقیقه روی صورت شما بماند. پس از آن می‌توانید آن را شستشو داده و همراه با ماساژ آرام از روی صورت خود پاک نمایید.

اگر امکان تهیه بلغور جو را ندارید می‌توانید از ماست یا شیر به صورت تنها برای این کار استفاده نمایید. البته باید به این نکته توجه داشته باشید که ماست یا شیری که مورد استفاده قرار می‌دهید، از چربی اندکی برخوردار باشد. چرا که در آن صورت اسید و آنزیم‌های موجود در آن به اندازه‌ای نیست که بتواند برای لایه برداری پوست شما مفید باشد.

روشن شدن پوست توسط آرد نخود

ماسک لایه بردار آرد نخود

یکی دیگر از روش‌ها برای روشن شدن پوست صورت آن هم بدون صرف هزینه هنگفت، استفاده از ماسک آرد نخود است. به منظور تهیه این ماسک باید حدود دو قاشق غذاخوری آراد نخود را درون مقدار معینی آب حل کنید تا ترکیب حاصل به شکل خمیر در بیاید. پس از آن می‌توانید این خمیر را روی پوست صورت خود مالیده و آن را در کل سطح پوست پخش کنید. پس از آن که این کار را انجام دادید مخلوط آرد و نخود قرار گرفته روی صورت شما شروع به خشک شدن می‌کند.

پس از آن که این مخلوط به طور کامل روی صورت شما خشک شد می‌توانید آن را با آب گرم شستشو داده و کاملا آن را از روی صورت خود پاک کنید. برای افرادی که از پوست خشکی برخوردارند، اضافه کردن مقداری خامه یا ماست سفت نیز به این ترکیب توصیه می‌شود. همچنین برای تاثیرگذاری هرچه بیشتر این ماسک لایه بردار می‌توانید مقداری آب لیمو یا زرچوبه را هم به آن بیافزایید.

روشن شدن پوست توسط محلول لیمو ترش

روشن شدن پوست توسط محلول لیمو ترش

لیمو ترش به دلیل در برداشتن مواد اسیدی، به روشن شدن پوست کمک فراوانی می‌کند. برای ایجاد شفافیت در پوست صورت خود می‌توانید مقدار مشخصی آب لیمو ترش را با نسبت مساوی آب در هم آمیخته و محلول حاصل را توسط پنبه روی پوست صورت یا سایر نقاط مورد نظر از بدن خود بمالید. پس از انجام این کار باید محلول حاصل حدود بیست دقیقه روی پوست بدن شما باقی بماند. وقتی این مدت زمان سپری شد، می‌توانید پوست صورت یا بدن خود را با آب گرم شسته و آن را به طور کامل از محلول لیمو ترش پاک کنید.

برای آن که نتیجه‌ی مناسبی از انجام این کار بگیرید، می‌توانید آن را دو تا سه بار در طول هفته تکرار کنید. هر چقدر که پوست حساس‌تری داشته باشید باید سعی کنید که این عمل را به تعداد دفعات کمتری انجام دهید. چرا که انجام بیش از اندازه‌ی این کار می‌تواند خشکی بیش از حد پوست بدن شما را به همراه داشته باشد. در مجموع خواص ویژه‌ی لیمو ترش موجب تمیز کردن لایه خارجی پوست بدن و شفاف ساختن هر چه بیشتر آن می‌شود.

روشن شدن پوست توسط سبزی‌جات و صیفی‌جات

استفاده از سبزیجات و صیفی‌جات

از دیگر مواد طبیعی مورد استفاده برای روشن شدن پوست می‌توان به انواع مختلف سبزی‌جات و صیفی‌جات اشاره کرد. معمولا آن دسته از خوردنی‌هایی که مقادیر فراوانی ویتامین سی را در دل خود جای داده‌اند می‌توانند برای شفاف‌سازی پوست بدن نیز مورد استفاده قرار بگیرند. به عنوان مثال می‌توان از گوجه فرنگی و خیار (به خصوص پوست آنها) به عنوان ماسک شفاف کننده‌ی صورت بهره گرفت.

در کنار موارد مذکور سیب‌زمینی نیز می‌تواند برای انجام این کار بسیار مفید باشد. به منظور استفاده از سیب‌زمینی برای روشن کردن پوست خود می‌توانید آن را در قالب قطعات ضخیم برش بزنید و هر قطعه را روی نقطه‌ی مورد نظر از پوست خود قرار دهید. حتی می‌توان قطعات بریده شده از سیب‌زمینی را روی سطح پوست مالید تا رطوبت موجود در آنها به طور کامل به خورد پوست بدن برود و توسط آن جذب شود. به کمک انجام این کار می‌توان موجبات شفاف‌سازی پوست را فراهم آورد.

روشن شدن پوست توسط آب نارگیل تازه

آب نارگیل تازه و سفیدی پوست

مسلما دسترسی به نارگیل به آسانی دسترسی به ماست و شیر یا آرد نخود و صیفی‌جات نیست. به همین دلیل شاید استفاده از نارگیل برای روشن شدن پوست برخلاف سایر روش‌های اشاره شده در این متن چندان به صرفه نباشد. از سوی دیگر میوه‌ی نارگیل به شکل تازه و آبدار، چندان در ایران یافت نمی‌شود. به هر حال این هم روشی است که می‌توانید توسط آن پوست خود را شفاف و درخشان بسازید.

اگر به نارگیل تازه و آبدار دسترسی داشته و ترجیحی به خوردن آن نداشته باشید، می‌توانید آب آن را روی پوست صورت یا بدن خود بمالید. سپس چیزی نزدیک به بیست دقیقه صبر کنید و پس از سپری شدن این مدت پوست بدن خود را با آب گرم شستشو دهید. به این ترتیب می‌توانید شاهد شفافیت هر چه بیشتر نواحی مورد نظر از پوست بدن خود باشید.

روشن شدن پوست توسط ماسک طبیعی ترکیبی

روشن شدن پوست توسط ماسک طبیعی ترکیبی

به کمک ترکیب چند ماده‌ی مختلف با یکدیگر نیز می‌توان به یک ماسک طبیعی برای روشن شدن پوست دست یافت. برای مثال می‌توانید دو قاشق غذاخوری شیر را با یک قاشق غذاخوری آب لیمو ترکیب کرده و برای افزایش کیفیت این ترکیب دو قاشق غذاخوری گلاب و یک قاشق غذاخوری آرد نخود را هم به آن بیافزایید. البته از آن جایی که در سطور پیشین این متن به ماسک آرد نخود به صورت جداگانه اشاره شد، می‌توانید آرد نخود را از این ترکیب حذف کنید.

پس از آمیختن تمامی این مواد با یکدیگر می‌توانید مخلوط حاصل را به شکل ماسک روی صورت خود قرار داده و پس از سپری شدن حدود ۲۰ دقیقه آن را به طور کامل با آب شستشو دهید. به طور کل گلاب جزو مایعاتی است که می‌توان توسط آن نقاط تیره‌ی موجود روی پوست را تا حدی روشن کرد. به عنوان مثال در کناره‌های بینی یا نقاط زیر چشم که گاه با تغییر رنگ مواجه می‌شود، می‌توان از وجود گلاب برای خنثی‌سازی این تغییرات بهره گرفت. به هر حال در صورت دسترسی به مواد مذکور می‌توانید با ترکیب آنها یک ماسک لایه بردار مناسب را برای پاک‌سازی صورت خود در اختیار داشته باشید.

البته با اضافه و کم کردن تعدادی از مواد موجود در این ماسک می‌توان به یک ماسک لایه بردار جدید دست یافت. در واقع با ترکیب آرد نخود، گلاب و زردچوبه هم می‌توان ماسکی برای لایه برداری از پوست به دست آورد. اگر آرد نخود و زردچوبه را به اندازه‌ی یک قاشق غذاخوری با گلاب مخلوط کنید ترکیبی به دست می‌آید که می‌توانید آن را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست صورت یا بدن خود نگه دارید. سپس باید این ماسک را توسط شستشو با آب از روی پوست خود پاک کنید. به طور کل خواص این دو ماسک لایه بردار با توجه به مواد مشترکی که در آنها به کار رفته است تا حدی شبیه به یکدیگر خواهد بود.

روشن شدن پوست توسط ترکیب آبلیمو و عسل

روشن شدن پوست توسط ترکیب آبلیمو و عسل

در سطور بالا به خواص ویژه‌ی لیمو ترش برای شفاف‌سازی پوست بدن اشاره گردید. حال اگر آبلیمو را با عسل ترکیب کنیم، مخلوط حاصل می‌تواند حکم یک ماسک لایه بردار مناسب را برای پوست بدن داشته باشد. یکی از مهمترین خواص عسل تاثیرگذاری آن بر پوست بدن و نرم نمودن آن است. به این ترتیب ترکیب عسل با آبلیمو می‌تواند تاثیر بسیار بیشتری نسبت به استفاده از آبلیمو به شکل تنها بر پوست بدن داشته باشد. چرا که عسل قادر است تاثیر آبلیمو بر خشک شدن پوست را از میان بردارد و سطح پوست را کاملا نرم و لطیف نگه دارد. اگر می‌خواهید این ماسک تاثیر بیشتری در لایه برداری از پوست شما داشته باشد بهتر است اندکی بلغور جو نیز به آن اضافه کنید.

پس از آن که ماسک مذکور حدود ۲۰ دقیقه روی پوست صورت یا سایر نقاط بدن شما باقی ماند، باید آن را همراه با آب به طور کامل بشویید. پس از شستشو لایه‌های خارجی و مرده‌ی پوست شما از میان خواهد رفت و شفافیت و لطافت بیشتری را نثار پوست خواهد نمود. البته اگر از پوست بسیار خشک و کاملا حساسی برخوردار هستید بهتر است به جای آبلیمو از مواد دیگری که لطافت بیشتری به سطح پوست می‌بخشند استفاده کنید. به عنوان مثال می‌توانید گوجه فرنگی یا سیب‌زمینی را جایگزین آن نمایید. البته سیب‌زمینی یا گوجه فرنگی باید به شکل کاملا له شده با عسل ترکیب شود تا مخلوط حاصل از تاثیرگذاری بیشتری روی پوست برخوردار گردد.


با توضیح در مورد ماسک ترکیبی آبلیمو و عسل این مطلب نیز به پایان می‌رسد. البته ماسک‌های طبیعی فراوان دیگری هم برای لایه برداری از پوست وجود دارد که برای پرهیز از طولانی شدن این مطلب از ذکر نام آنها می‌گذریم.

در پایان باید به این نکته اشاره کرد که تمام ماسک‌های لایه برداری که در این متن از آنها نام برده شد را تنها باید با آب خالی از روی صورت خود پاک کنید. به این معنی که نباید به هیچ وجه از مواد شوینده یا پاک کننده نظیر شامپو یا صابون برای زدودن آنها از پوست بدن خود استفاده نمایید. در مجموع با به کار بستن این توصیه‌ها می‌توانید تا حدی به شفافیت و درخشان شدن پوست خود امیدوار باشید.

ادامه ی خواندن
آگهی
چهره‌ها و عکس‌ها5 روز پیش

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۵) از الناز شاکردوست در یک جای خطرناک تا مهناز افشار و آهو خانم !!!

چهره‌ها و عکس‌ها5 روز پیش

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۶) از سمانه پاکدل و قشنگی های پاییز تا شهاب حسینی و خانواده !!!

کلیپ دیدنی‌ خواندنی‌1 هفته پیش

جمـلاتی الـهام بخـش برای زنـدگی (۱۰۸)

چهره‌ها و عکس‌ها1 هفته پیش

عکس های جدید سانیا سالاری | متن و عکس از صفحه شخصی سانیا سالاری

چهره‌ها و عکس‌ها1 هفته پیش

عکس پروفایل حافظ شیرازی | عکس نوشته اشعار حافظ

چهره‌ها و عکس‌ها1 هفته پیش

عکس های جدید رضا رشیدپور مجری و بازیگر + عکس های رضا رشیدپور در اینستاگرام

چهره‌ها و عکس‌ها2 هفته پیش

نوشته و عکس پروفایل عاشقانه پاییز | متن و عکس پاییزی برای همسر

چهره‌ها و عکس‌ها2 هفته پیش

عکس پروفایل با موضوع خدا | عکس نوشته های زیبا در مورد خداوند

مد ستاره‌ها سلبریتی2 هفته پیش

مونیکا بلوچی، بیوگرافی و عکس های جدید او در اینستاگرام

چهره‌ها و عکس‌ها3 هفته پیش

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۲) از مهران مدیری در تولد فاطمه گودرزی تا انتقاد ژوله از زنانی که دیروز به زور زایمان کردند!!!

آگهی

برترین ها

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله دوستم است بازنشر مطالب فقط با ثبت لینک مستقیم به سایت دوستم مجاز است.
آدرس: تهران- میدان فردوسی- خیابان گل‌پرور- پلاک ۳۸- واحد۹ ‌ شماره‌های تماس: ۰۲۱۶۶۷۱۰۹۵۷ و ۰۹۱۲۲۷۶۴۹۰۰ ‌ ایمیل: info@doustam.com