با ما ارتباط برقرار کن

مراقبت از پوست

تاثیر مورینگا بر سلامت پوست و مو

منتشر شده

روی

درخت معجزه آسای مورینگا، گیاهی ست بومی مناطق آسیا و آفریقا که طی هزاران سال اثرات آن بر سلامت بدن مورد بررسی قرار گرفته است. با وجود این دانشمندان تنها بخش کوچکی از مزایای این گیاه را شناخته و بررسی کرده اند.

واقعیت شگفت انگیز در مورد مورینگا این است که تمام بخش های این گیاه از جمله پوست، ریشه، برگ، گل، دانه، ساقه و غلاف آن منبعی از انواع مواد مغذی، دارویی و آنتی اکسیدان است. به دلیل ارزش غذایی و مزایای این گیاه در بهبود و درمان بسیاری از بیماری ها، در طب سنتی استفاده بسیاری از مورینگا می شود. این موضوع سبب شده که این گیاه لقب “درخت معجزه” را از آن خود کند.

با توجه به خواص گیاه مورینگا بر سلامت پوست و مو در ادامه به برخی از مزایای این گیاه در این خصوص می پردازیم.

خواص مورینگا,تاثیر مورینگا برای مو,تاثیر مورینگا برای پوست

تاثیر مورینگا بر سلامت پوست
مورینگا دارای ویتامین هایی نظیر ویتامین  A، B، C، D، E و مواد معدنی چون کلسیم، مس، آهن، روی، منیزیم، سیلیس و منگنز است. مواد مغذی موجود در این گیاه موجب آبرسانی و پاکسازی عمیق پوست شده و مواد مغذی مورد نیاز پوست را برطرف می کند.

علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدانی، مورینگا اثر رادیکال های آزاد بر روی پوست را مهار کرده و از ایجاد چین و چروک و پیر شدن پوست جلوگیری می کند. برگ های این گیاه حاوی ۳۰ نوع آنتی اکسیدان است که موجب سلامت و شادابی پوست می شود.

سرعت جذب بالای روغن این گیاه در پوست سبب می شود که آنتی اکسیدان های قوی موجود با سرعت زیاد به سلول های پوست منتقل شود. ماده معدنی گوگرد که در برگ های مورینگا وجود دارد، از عناصر کلیدی پوست و مو بوده که سبب استحکام بیشتر رشته های پروتئینی کلاژن و کراتین در پوست می شود.

کلاژن پروتئین رشته ایست که سبب بالا رفتن انعطاف پذیری و نرمی پوست می شود. در پوست جوان، الیاف کلاژن موجود بسیار انعطاف پذیر است که با بالا رفتن سن انعطاف پذیری این رشته ها کاهش یافته و چین و چروک روی پوست نمایان می شود. پروتئین فیبری کراتین که در لایه سطحی پوست قرار دارد نیز سبب استحکام آن شده و از شل شدن پوست جلوگیری می کند.

بنابراین گوگرد موجود در مورینگا به واسطه تقویت بیشتر پروتئین های رشته ای پوست از پیری و چروک های پوست جلوگیری کرده و جوانی و شادابی را به پوست باز می گرداند.

عصاره ای که از دانه گیاه مورینگا به دست می آید، به دلیل توانایی اتصال با عناصر سنگین، ذرات گرد و غبار و آلودگی هوا، خاصیت پاکسازی عمیق پوست را دارد و از پوست در برابر این دسته از آلودگی ها محافظت می کند.

موارد ذکر شده سبب شده که مورینگا به عنوان یکی از مواد اولیه فعال در ساخت محصولات مراقبت از پوست محسوب شود.

تاثیر مورینگا بر سلامت مو
موهای سالم و زیبا نقش بسزایی در حفظ زیبایی ظاهر و بالا رفتن اعتماد به نفس دارد. مشکلات بهداشتی و کمبود مواد مغذی سبب آسیب به موها و بروز مشکلاتی از قبیل شوره سر، خشکی و موخوره می شود. از این رو مصرف به اندازه و مناسب ویتامین ها و مواد معدنی جهت حفظ موهای سالم امری ضروریست.

گیاه مورینگا منبع غنی از ویتامین A است؛ این ویتامین در رشد و کاهش ریزش موها نقش بسزایی دارد. کمبود این ویتامین سبب ضخیم شدن پوست سر، خشکی موها و شوره سر می شود. علاوه بر ویتامین A گیاه مورینگا حاوی روی است که این ماده معدنی به واسطه افزایش عملکرد سیستم ایمنی سبب افزایش رشد موها می شود. همچنین روی و سیلیس به همراه ویتامین A مانع از خشکی و بسته شدن غدد سباسه پوست می شود. عنصر روی موجود در گیاه مورینگا از آتروفی و تحلیل فولیکول های مو نیز جلوگیری می کند.

به جز ویتامین A، گیاه مورینگا منبعی از ویتامین E است که خاصیت آنتی اکسیدانی قوی دارد و سبب افزایش گردش خون در پوست سر می شود؛ این امر موجب جذب مواد مغذی بیشتر در فولیکول های مو می شود. همچنین این گیاه منبعی از انواع ویتامین های B از جمله ویتامین B6، بیوتین و اسید فولیک است که از ریزش موها جلوگیری می کند. روغنی که از این گیاه به دست می آید در بهبود سلامت فولیکول های مو و پوست سر تاثیر بسزایی دارد.

با توجه به اثرات ثابت شده عصاره مورینگا در سلامت پوست و مو، برند سینره اقدام به تولید محصولاتی از این قبیل کرده است که در زیر به معرفی آن ها می پردازیم:
ژل شستشوی صورت سینره با خاصیت ضد آلودگی هوا، حاوی عصاره مورینگاست که در حین پاکسازی عمیق پوست از پوست در مقابل آلودگی هوا محافظت می کند. علاوه بر ژل های شستشوی صورت، محصولی دیگر از برند سینره، کرم ضد آلودگی بدن با دارا بودن عصاره گیاه مورینگا از پوست در برابر آلودگی های شیمیایی و ذرات معلق محافظت می نماید عصاره مورینگا به پوست کمک می کند تا مواد سمی را غیر فعال نماید و به پوست طراوت و شادابی ببخشد.

عصاره دانه مورینگا حاوی میکرو پروتئین هایی است که با تشکیل یک لایه محافظ باعث حفظ پوست و مو در مقابل آلودگی های محیطی از جمله گرد و غبار، گازهای آلاینده هوا و دود سیگار می شود. این عصاره باعث سم زدایی ناشی از عوامل خارجی می شود و به پوست جهت مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می کند در نتیجه پوست سالم تر با طراوت تر و شفاف تر می گردد.

شامپو مورینگا و گریپ فروت سینره مخصوص موهای چرب (ضد آلودگی هوا) با دارا بودن فرمولاسیونی خاص علاوه بر استفاده از سورفکتنت های ملایم و غیر تهاجمی باعث تمیزی کامل مو از چربی های اضافه و آلودگی ها می گردد علاوه بر این، پس از شستشوی موها با این شامپو، موها سبک تر شده و موها حالت پذیری بهتری پیدا می کنند و پر پشت تر به نظر می آیند و دیرتر نیز چرب می شوند. عصاره های گیاهی موجود در این شامپو علاوه بر کاهش ترشح چربی و افزایش جریان خون در پوست سر باعث حفظ موها از اثر آلودگی هوا و رادیکالهای آزاد می شود و به این ترتیب باعث کاهش ریزش مو و خارش پوست سر می گردند.

در نهایت مصرف محصولات آرایشی و بهداشتی که در ساخت آن ها از عصاره یا روغن مورینگا بکار رفته است؛ جهت بهداشت و سلامت پوست و مو، محافظت از آن ها و رفع نیازهای تغذیه ای این دو عضو پیشنهاد می شود.

خواص مورینگا,تاثیر مورینگا برای مو,تاثیر مورینگا برای پوست
ادامه ی خواندن
برای ارسال دیدگاه کلیک کنید

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آگهی

مراقبت از پوست

نمک حمام چیست و چه خواصی برای سلامتی و زیبایی دارد

منتشر شده

روی

به وسیله

با خواص متفاوت و شگفت انگیز نمک حمام و همچنین موارد متعدد استفاده از آن برای درمان و زیبایی بیشتر آشنا شوید.

گرچه ممکن است استفاده از نمک حمام انتخاب اصلی شما برای مراقبت پوست و حفظ سلامت و زیبایی آن
نباشد ولی آیا می دانستید نقش مهمی در نگهداشتن تعادل بدن و سلامت کلی آن ایفا می کند که حتی از
درون نیز آن را احساس خواهید کرد؟

نمک حمام چیست

مواد معدنی و مغذی متمرکز شده در بدن، مشابه با ترکیبات نمک حمام است. این بدین معنی است که
آنها حاوی خواصی است که برای سلامت بدن مفید هستند. درحالی که نمک حمام قطعا باید بخشی از
امور زیبایی شما را تشکیل دهد ولی در کنار آن حقایق دیگری در مورد نمک حمام وجود دارد که
باید بدانید. به گزارش مجله دوستم در این مقاله با اطلاعات بسیار مفیدی در مورد نمک های دریایی
حمام آشنا خواهید شد.

چیزی که باید در مورد نمک حمام بدانید

نمک های حمام از نمک های اقیانوس استخراج می شود و گرچه تنها در سال های اخیر شهرت بیشتری
پیدا کرده، ولی هزاران سال است که برای مصارف آرایشی و خواص موثر در سلامتی استفاده می شود.

ممکن است تصور کنید فرق چندانی با نمک معمولی ندارد ولی محتویات معدنی موجود در آن متمایز از
دیگر نمک هاست. برخلاف نمک های معمولی، نمک های دریایی غنی از منیزیم، سدیم، کلسیم و پتاسیم
است که برای بهبود سلامت و عملکرد پوست مفید بوده و سطح مقاومتی پوست را افزایش می دهند.

همچنین مهم است بدانید که نمک های حمام همگی از لحاظ سطح کیفیت با هم برابر نیستند و گزینه های
موجود در بازار ممکن است از انواع خالص ترین نمک ها تا نمک هایی که تحت عملیات فرآوری شده
سنگین قرار گرفته اند، متفاوت باشد.

نمک حمام

دانستنی های مفید در مورد نمک حمام

بنابراین چطور می توانید بهترین نمک حمام را برای خود انتخاب کنید؟

در زیر به نکاتی در مورد نمک حمام اشاره می کنیم که به تصمیم گیری شما برای انتخاب نمک مناسب
کمک خواهد کرد.

نکاتی برای انتخاب نمک حمام طبیعی

  • همیشه به دنبال نمک حمام طبیعی باشید

نمک هایی را انتخاب کنید که از نمک دریایی واقعی ساخته شده اند تا از مواد معدنی و مغذی آن
نیز بهره ببرید.

  • نمک حمام های کریستالی را انتخاب کنید

نمک های دریایی حمام ترجیح بیشتری دارند چرا که موجب خشکی پوست نمی شوند. نمک های سنگی
در حقیقت از سدیم کلوراید  ساخته شده که موجب از بین رفتن رطوبت پوست می شود.

  • کنترل سایز دانه های نمک

نمک های حمام از لحاظ سایز دانه ها نیز متفاوت هستند. نمک هایی که دانه های ریزتری دارند
موثرترند چرا که به عنوان یک لایه بردار پوست عمل کرده و به راحتی حل می شوند.

  • تفاوت نمک ها در رنگ

رنگ های متفاوت نمک حمام نیز معنای خاصی دارند که دانستن این موضوع می تواند تا حد زیادی
شما را در به دست آوردن نتیجه دلخواه تان کمک کند. به طور کلی نمک های حمامی که رنگ های
سردی دارند اثرات تسکین دهنده داشته و در مقابل نمک هایی که رنگ های گرم دارند اثرات انرژی
بخش دارند.

  • یافتن رایحه مناسب

بیشتر اوقات نمک های حمام حاوی گیاهان و روغن های معطر است. ولی اگر شما انواع معطر را
نمی پسندید، می توانید از مدل های ساده و بدون بو استفاده کنید.

نمک حمام

نمونه ای از رنگ نمک های حمام

نمک حمام مناسب برای انواع پوست ها

نمک های حمام متفاوت هستند و باید نوعی را انتخاب کنید که بیشتر مناسب پوست تان باشد. اگر در
این زمینه اطلاعات کافی ندارید، راهنمای زیر می تواند برایتان مفید باشد.

  • پوست های خسته و کدر

نمک حمام رزماری و یا نعناعی دارای منتول است که می تواند با افزایش گردش خون در روی
سطح پوست، احساس خنک کنندگی ایجاد کرده و ظاهر پوست را بهتر کند.

  • پوست های چرب یا استرس دار

از نمک حمام های اسطوخودوس که ممکن است برای پوست شما واکنشات حساسیت زا ایجاد کند،
خودداری کنید.

  • پوست های خشک یا پوسته پوسته شده

رطوبت مورد نیاز پوست خود را با انتخاب نمک حمام های بادامی و یا پرتغالی تامین کنید چرا که
مرطوب کننده پوست هستند.

  • پوست های پف آلود

با استفاده از نمک حمام های معدنی یا جلبک دریایی به پاک سازی سموم بدن کمک کنید.

فواید شگفت انگیز نمک حمام

شاید با خود فکر کنید لازم است همیشه روی یک ضدآفتاب، رژلب، تونر و یا هرگونه لوازم آرایش
خوب دیگری باید سرمایه گذاری کنید ولی نباید از مزایای نمک حمام و اینکه چقدر می تواند برای
پوست موثر باشد غافل باشید به خصوص آنکه در کنار آن مزایای درمانی هم دارد.

وقتی نوبت به لوازم و محصولات ضروری پوست می رسد، شایسته است که جایی را نیز برای
نمک حمام در نظر بگیرید.

  • ماسک متعادل کننده

نمک های حمام به دلیل داشتن خاصیت های ضد التهابی می تواند از بروز جوش و دیگر مشکلات
پوستی جلوگیری کرده و همچنین چربی پوست را متعادل می کند در عین حال رطوبت پوست را
نیز حفظ خواهد کرد.

  • لایه بردار طبیعی

برای به دست آوردن پوستی مرطوب، نرم و یک دست تر، با استفاده از نمک حمام به آرامی پوست های
مرده پوست را پاک کنید.

  • حمام آرامش بخش

برخلاف دیگر محصولات زیبایی که پوست را خشک می کنند، غوطه ور شدن در نمک حمام در واقع
می تواند همانند یک دیوار محافظتی عمل کرده و مانع از دست رفتن رطوبت پوست شود.

نمک حمام

نمک حمام برای زیبایی پوست

  • درمان پوست سر

اگر می خواهید سلامت پوست سر خود را حفظ کنید در کنار استفاده از روغن های زیبایی طبیعی،
می توانید با استفاده از نمک حمام شوره سر را از بین برده و به طور موثر از رشد قارچ نیز جلوگیری
کنید.

  • تونر صورت

نمک حمام با پاکسازی عمیق منافذ پوست از باکتری ها و در کنار آن با متعادل کردن چربی پوست،
از بروز جوش و آکنه جلوگیری می کند.

  • بهداشت دهان

مخلوط نمک حمام و جوش شیرین می تواند یک سفید کننده دندان خوب باشد چرا که با پاک کردن
جرم ها موجب سفید و روشن تر شدن دندان ها می شود. علاوه بر این منبع طبیعی فلوراید از
نمک حمام است که به مراقبت دندان و لثه کمک می کند. همچنین از التهاب لثه و بوی بد دهان نیز
جلوگیری می کند.

  • نرم کننده پوست

با استفاده از نمک حمام به عنوان یک نرم کننده، لایه بردار و مرطوب کننده پوست، می توانید به پوستی
لطیف دست پیدا کنید. همچنین نمک حمام جوانسازی پوست را ممکن می کند.

  • حمامی برای تسکین و آرامش پاها

آیا از بوی بد پاهایتان شکایت دارید؟ پس با ترکیب نمک حمام با یک نیم فنجان آب، یک حمام پای
مخصوص بسازید.این کار از بوی بد پا جلوگیری کرده و راه حلی موثر برای شادابی پاها و از بین
بردن قارچ های انگشتان پا است.

نمک حمام

آرامش پاها با نمک های حمام

  • درمان پوست

نمک حمام می تواند با کاهش التهاب، به عنوان یک بهبود دهنده سریع زخم ها و بریدگی های روی
پوست عمل کند.

  • کاهش دهنده استرس

نمک دریا برای کاهش استرس و بالا بردن سطح سلامتی موثر است. دلیل این امر وجود یون های منفی
است که در زمان حرارت دادن نمک داخل آب، به وجود می آید. زمانی که این یون های منفی با بدن
مثبت متصل می شود، احساس بسیار بهتری از سلامتی به دست آمده و استرس کاهش می یابد.

  • درمان ناخن ها

با استفاده از نمک حمام کوتیکول های نرم تر و ناخن های قوی تری داشته باشید. نمک حمام را با
لیمو و جوش شیرین مخلوط کنید تا به ناخن هایی با ظاهر سالم و بدون لک دست پیدا کنید.

  • کاهش فشار خون

اگر اغلب دچار نگرانی های مربوط به بالا رفتن فشار خون هستید، حمام کردن در آبی با نمک
حمام کمک کننده است. این نمک ها با  آرام کردن جریان خون، می تواند در کاهش فشار خون
موثر باشد.

انواع نمک حمام و کاربرد هریک از آنها برای بدن

اکنون که در مورد مزایای فوق العاده نمک حمام دانستید، زمان آن است که با انواع آن مطابق با
نیازهای خود آشنا شوید. مجموعه وسیعی از نمک های حمام در بازار موجود است و گرچه پیش
از این متوجه شدید که آنها ممکن است در سایز، بافت و رنگ متفاوت باشند ولی باید بدانید موارد
استفاده آنها نیز متفاوت است.

نمک حمام اپسوم

مصارف: برای آرام سازی درد و گرفتگی عضلات

نمک حمام

نمک اپسوم

آنها شبیه کریستال های بسیار ریز شبیه نمک خوراکی هستند ولی ترکیبات شیمیایی هر یک از آنها
متفاوت است. اپسوم حاوی منیزیم، اکسیژن و گوگرد (سولفور) است. این نمک ها موثرترین گزینه
برای رهایی از سموم بدن، لایه برداری پوست، کاهش استرس و کنترل درد عضلات است.

نکته: ورزشکاران معمولا نمک حمام اپسوم را نسبت به دیگر نمک های حمام ترجیح می دهند ولی
اگر افرادی نسبت به گوگرد حساسیت داشته باشند، این نمک گزینه خوبی برای آنها نیست.

(از آنجا که ممکن است گاهی نمک حمام با نام نمک اپسوم نیز خوانده شود، توضیحات بیشتر در مورد
این نمک را در ادامه مقاله خواهید خواند.)

نمک حمام بحر المیت

مصارف: برای غوطه ور شدن در آب و لایه برداری بدن

نمک حمام

نمک بحرالمیت

همان طور که از نام این نمک مشخص است، از بحرالمیت استخراج می شود که از قدیم برای داشتن
خواص درمانی مشهور است. ترکیبات شیمیایی آن حاوی منیزیم، پتاسیم، کلرید کلسیم و برومید بوده
و این مواد دلیل اصلی درمانی بودن این نمک محسوب می شود. نمک بحرالمیت می تواند موجب
محکم کردن ناخن ها و استخوان ها، ارتقاء گردش خون، خواص ضدپیری، متعادل کردن رطوبت
پوست، افزایش انرژی بدن و ارتقاء سیستم ایمنی بدن شود.

نکته: با وجود خصوصیات درمانی، نمک بحرالمیت باید با احتیاط مصرف شود تا از واکنش های ناخواسته جلوگیری شود.

نمک حمام هیمالیا

مصارف: برای سم زدایی از پوست و بدن

نمک حمام

نمک هیمالیا

این نمک با نام “طلای صورتی” نیز شناخته می شود. نمک های هیمالیایی  که به رنگ صورتی هستند، به
صورتی دستی از کرانه اقیانوسی کوه های هیمالیا استخراج می شوند. این کریستال های نمکی عناصری
از آهن را در خود دارند که توضیحی برای رنگ صورتی آن است. علاوه بر این نمک های هیمالیایی
حاوی سطح منیزیم کمتری نسبت به دیگر نمک های حمام هستند که آنها را محبوب تر از نمک اپسوم و
نمک بحرالمیت می کند. این نمک دارای مزایای زیادی از جمله ارتقاء گردش خون، کاهش فشار خون و
متعادل کردن pH بدن است.

صرف نظر از معروف ترین انواع نمک حمام، انواع دیگری با مزایای دیگری وجود دارند که ممکن است
در رایحه و یا خواص با هم متفاوت باشند.

توضیحات بیشتر در مورد نمک حمام اپسوم

نمک حمام که ممکن است با نام نمک اپسوم نیز شناخته شود در حقیقت ترکیبی از منیزیم و سولفات
است. این مواد مغذی در نمک های دیگر یافت نمی شود بنابراین هیچ جایگزینی برای آن وجود ندارد.
این ترکیب منحصر به فرد بدین معنی است که خواص و استفاده های منحصربه فردی نیز دارد که در
دیگر نمک ها یافت نمی شود.

یکی از قدیمی ترین اکتشافات مربوط به منیزیم سولفات به دوران شکسپیر، نمایشنامه نویس انگیسی
در اپسوم- انگلستان برمی گردد که به گزارش مجله دوستم می تواند توضیحی برای انتخاب نام
“اپسوم” برای این نمک باشد.

فرق بین نمک اپسوم و نمک خوراکی

لفظ “نمک” احتمالا به ترکیب خاص شیمیایی موجود در آن اشاره دارد ولی بسیاری از مردم به اشتباه
تصور می کنند ساختار کریستالی نمک اپسوم که شباهت زیادی به نمک خوراکی دارد، دلیل اصلی به
یدک کشیدن نام نمک در آن است. ولی نمک خوراکی حاوی کلوراید سدیم است و یک دنیا با ترکیب
منیزیم سولفات نمک اپسوم تفاوت دارد.

نمک حمام

تفاوت نمک اپسوم با دیگر نمک ها

فرق بین نمک اپسوم و نمک دریا

برخی از مردم نمک اپسوم را با دیگر نمک ها مقایسه می کنند. برای مثال آنها می گویند آیا نمک اپسوم
همانند نمک دریا موجب خشکی پوست شده و روی پوست می نشیند؟ جواب “خیر” است. در حقیقت
نمک اپسوم برای نرم کنندگی پوست شهرت دارد و به طور کامل نیز آبکشی می شود. گرچه هنوز دقیقا
نمی دانیم چه چیزی موجب خواص نرم کنندگی نمک اپسوم می شود ولی صدها سال است که تاثیرات
نرم کنندگی آن شناخته شده است. علاوه بر این نمک دریا حاوی مواد معدنی زیادی است ولی نمک
اپسوم بیشتر از منیزیم تشکیل شده است.

فرق بین نمک اپسوم و نمک حمام

بسیاری ممکن است در مورد نمک اپسوم و نمک حمام سوال کنند. در حقیقت هر دو آنها یکی است و
تنها تفاوتی که می توانیم برای آن ذکر کنیم این است که فرمولاسیون نمک اپسوم کاملا طبیعی و سولفات
منیزیم خالص است. در حالی که نمک حمام حاوی ترکیبات افزوده تری است که نمک اپسوم فاقد
آنهاست. محققان می گویند غوطه ور شدن در نمک اپسوم خواص درمانی دارد چرا که سطح منیزیم
بدن را بالا می برد.

نمک حمام

خواص شگفت انگیز نمک حمام

ممکن است در گزارش های خبری و رسانه ها در مورد “نمک حمام های خطرناک” شنیده باشید، ولی در
حقیقت آنها نمک حمام واقعی نیستند. آنها مخلوطی از مواد شیمیایی سمی هستند که با سود بالا به برخی
تولیدکننده های شیاد فروخته می شود و معمولا به عنوان یک ماده مخدر لوکس به آن می نگرند. این
نمک حمام های لوکس هیچ ارتباطی با نمک حمام و یا نمک اپسوم واقعی ندارند، نمک حمام معمولا با
قیمت های معقول در داروخانه های معتبر، فروشگاه های بزرگ و مغازه های مربوط به کالاهای حمام
یافت می شود.

ادامه ی خواندن

مراقبت از پوست

چین و چروک و پیری پوست را برای همیشه با این روشهای ساده دور بزنید+تصاویر

منتشر شده

روی

به وسیله

با بالا رفتن سن کم کم نشانه هایی از چین و چروک بر روی پوست ظاهر می شوند که می توان با تغییر در سبک زندگی و مصر مواد غذایی سالم و طبیعی این چین و چروک ها را دور زد.

زیبا بودن در هر سنی برای هر فردی مهم است و خیلی از افراد نسبت به زیبایی خود حساس هستند. داشتن پوست
سالم و جوان از مهم ترین عوامل در داشتن زیبایی صورت است که باید نسبت به سلامت پوست دقت لازم داشت، اما
با بالا رفتن سن بروز چین و چروک پوستی اجتناب ناپذیر می شود و به نوعی می توان گفت فصل پیری پوست فرا رسیده
است اما با استفاده از برخی مواد غذایی طبیعی و تصحیح سبک زندگی می توان پیری پوست را دور زد. برای دور زدن پیری
پوست با مجله دوستم همراه باشید.

پیری پوست

برخوردار بودن از ظاهری زیبا تقریبا برای همه ما مهم است به همین دلیل ممکن است به خیلی از ایده
ها و روش ها برای رسیدن به آن روی بیاوریم.
در واقع تصمیم دارم سلاحی مرموز و مخفی برای مبارزه با چین و چروک و پیری پوست
به شما معرفی کنم که شاید انتظار شنیدنش را نداشته باشید: آسپرین.
این دارو علاوه بر فواید درمانی و پزشکی می تواند به زیبایی و سلامت پوست نیز کمک کند.
برای اثبات این ادعا چند نمونه ماسک آورده ام که ماده اصلی آن ها را آسپرین تشکیل می دهد.

پیری پوست

دور زدن پیری پوست با ماسک آسپرین

ماسک آسپرین و لیمو

مواد لازم:

۳ عدد قرص آسپرین

۳ قاشق غذاخوری آب لیمو

آسپرین را در آب لیمو حل کنید و هم
بزنید تا خمیری شود.
صورت را تمیز بشویید و خمیر را به پوست صورت بمالید.
بگذارید خمیر به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست بماند.
بعد از ۱۰ دقیه صورت را با آب تمیز بشویید.

پیری پوست

دور زدن پیری پوست با ماسک آسپرین و عسل

ماسک آسپرین، عسل و ماست

مواد لازم:

۵ عدد قرص آسپرین

۱ قاشق غذاخوری ماست

½ قاشق غذاخوری عسل

قرص ها را بکوبید یا آسیاب
کنید و بعد پودر قرص ها را با ماست و عسل مخلوط کنید.
برای این که این ماسک تاثیر بیشتری روی پوست شما بگذارد ابتدا باید یک عدد پارچه را با آب گرم
مرطوب کنید و روی پوست قرار دهید تا منافذ پوست به خوبی باز شود.
سپس پوست را خشک کنید و ماسک را استفاده کنید.
بعد از نیم ساعت صورت را با آب ولرم بشویید.

پیری پوست

دور زدن پیری پوست با مواد طبیعی

ماسک لایه بردار

مواد لازم:

۳ عدد قرص آسپرین

۳ قاشق غذاخوری آب ولرم

قرص ها را در آب ولرم حل کنید تا
حالت خمیری بگیرد.
سپس ماسک را به صورت تمیز بمالید و بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست بماند.
بعد از ۱۰ دقیقه با آب تمیز بشویید.

بیشتر بدانید : پیری زودرس پوست چیست؟

پیری زودرس تاثیر قرارگیری دائم پوست در معرض نور خورشید است. پیری زودرس با پیر شدن طبیعی همراه
شده و فرایند پیر شدن طبیعی را سریعتر می‌کند.
پیری زودرس طی چند سال اتفاق می‌افتد. افرادیکه پوست روشن دارند و زیاد درمعرض آفتاب قرار می‌گیرند،
بیشتر علائم پیری زودرس از خود نشان می‌دهند تا آنها که پوست‌هایی تیره‌تر دارند. با قرارگیری دائم پوست
در معرض نور خورشید، پوست توانایی ترمیم خود را از دست داده و تخریب ایجاد می‌شود. قرارگیری در معرض
اشعه ماوراءبنفش کلاژن را از بین برده و سنتز کلاژن‌های جدید را مختل می‌کند. خورشید بر الاستین نیز اثر
می‌گذارد. پوست قابلیت ارتجاعی خود را از دست داده، شل و چروکیده می‌شود.

تاثیرات قابل رویت پیری زودرس پوست عبارتند از:

• لک آوردن پوست
• خشک و سخت شدن پوست
• چروک‌های باریک یا عمیق
• کک و مک
• نازک‌تر به نظر رسیدن پوست
• ضعیف شدن بافت‌های پیوندی که قدرت و قابلیت ارتجاعی پوست را کاهش می‌دهد
• ایجاد رگ‌های قرمز رنگ روی پوست

ادامه ی خواندن

مراقبت از پوست

نوع پوست شما چیست؟(توصیف و شرح انواع مختلف پوست )

منتشر شده

روی

به وسیله

تشخیص نوع پوست هر فرد باعث می شود که شما نقص های پوست خودرا برطرف کنید و به پوست ایده ال خود برسید که انواع مختلفی نوع پوست وجود دارد

در دنیای امروزه برای همه افراد جامعه زیبایی بسیار اهمیت دارد بخصوص زیبایی  پوست که بخصوص خانم ها 

برای زیبایی خود ارزش قائل هستند که این مورد درباره مردان نیز مستثنا نیست بعضی افراد کلا پوست زیبایی
دارد ولی بعضی دیگر به دلیل نقص هایی در پوست خود به دنبال زیبا تر کردن آن هستند در این بین شما باید
درباره پوست خود اطلاعاتی داشته باشد تا به تشخیص نوع پوست خود برسید افراد مختلف پوست های
متفاوتی دارند  که در مجله دوستم بخوانید

 روش های تشخیص نوع پوست

اما، پوست اندامی نسبتا پیچیده است، زیرا نوع پوست با بالا رفتن سن و همچنین تغییر شرایط محیطی می
تواند تغییر کند.
یادم می آید زمانی که دبیرستانی بودم، پوستم واقعا چرب بود، اما اکنون که در اواخر دهه ۲۰ زندگی ام
هستم، پوستم بتدریج خشک و خشکتر می شود! اکثر افراد هم تغییراتی مشابه را با بالا رفتن سن و همچنین

با تغییر فصل تجربه می کنند، مثلا در فصول پاییز و زمستان پوستشان خشکتر و در بهار و تابستان پوستشان
چربتر می شود.
دیگر تاثیرات خارجی، نظیر کولر ها و بخاری ها، می توانند بر روی رفتار پوست ما تاثیر گذار باشند.

برای تعیین دقیق نوع پوست ادامه این مقاله را بخوانید.
بطور کلی نوع یا جنس پوست ما در دسته بندی های ذیل قرار می گیرد:

انواع پوست

پوست چرب:
همانطور که از اسمش پیداست، پوستی ست که چرب می شود.
افرادی که پوست چرب دارند، پوستشان به راحتی و در اثر استفاده از محصولات شوینده و پاک کننده خشک نمی
شودپوست چرب یک یا چندین ساعت بعد از استفاده از شوینده ها مجددا چرب می شود.
ظاهر براق پوست، مخصوصا در قسمت میانی صورت و پیشانی، و به همان اندازه منافذ باز پوست از ویژگی های
افراد با پوست چرب می باشند.
حالا اگر لایه خارجی پوستتان چرب و لایه زیرین خشک است، احتمالا پوستتان بدون آب است، می توانید توضیحات بیشتر

را در مورد پوست بدون آب در ادامه بخوانید(dot) مراقبت از پوستهای چرب
پوست خشک/ پوست بدون آب : باور
کنید یانه، تفاوت قابل توجهی بین پوست خشک و پوست بدون آب وجود دارد:پوست خشک: اگر پوست شما خشک است،
بعد از شستشوی پوست شما احساس سفتی و خشکی خواهید داشت و اگر از کرم های مرطوب کننده استفاده نکنید
این سفتی بیشتر هم می شود.

نوع پوست های خیلی خشک در تشخیص نوع پوست

آزار دهنده بوده و ممکن است حتی دچار خارش شده و پوسته پوسته شوند.
خشکی پوست زمانی اتفاق می افتد که شما دچار کمبود چربی در لایه زیرین پوست می شوید.
بنابراین، برای بعضی افراد، مصرف اسیدهای چرب ضروری مانند امگا ۳ ، می تواند خشکی پوست را درمان کند.

افراد با پوست خشک به مرطوب کننده های قوی تر و شوینده های ملایمتر نیاز دارند.
اصول مراقبت از پوستهای خشک

نوع پوست بدون آب در تشخیص نوع پوست

شاید اینطور بنظر برسد که پوست بدون آب چیزی شبیه به پوست
خشک می باشد، ولی تفاوت ظریفی بین آنها وجود دارد.
پوست خشک نتیجه کمبود چربی در پوست است، درحالیکه پوست بدون آب نتیجه کمبود آب در پوست می باشد.

پوست شما می تواند چرب، خشک یا هرنوع دیگری باشد و همزمان پوستتان بدون آب نیز باشد.
بنابراین، پوست بدون آب بیشتر شبیه به یک حالت پوستی ست تا یک نوع یا جنس.
آبرسان طبیعی برای پوست بدون آب

پوست بدون آب غالبا کمی احساس سفتی و کیپی داشته و خطوط و چروکهای
ریز پوست را بیشتر نمایان می سازد.

 تشخیص نوع پوست

پوست سالم و بدون لک

افراد با پوست بدون آب گاهی اوقات وجود چربی روی پوستشان را احساس می کنند در حالیکه لایه زیرین آن خشک است.
این حالت معمولا زمانی بروز می کند که از شوینده های خیلی قوی استفاده شود، اما بسادگی و با قطع

استفاده از شوینده ها و محصولات بهداشتی قوی و آسیب زننده درمان می شود.
زمانی که پوستتان بدون آب می شود، سعی می کند این کمبود آب را با تولید بیشتر چربی جبران کند
که این چربی پوست را مرطوب می کند ولی نمی تواند پوست را آبرسانی کند.

 نوع پوست مختلف در تشخیص نوع پوست

پوستی ست که در آن بعضی قسمتها چربتر و / یا خشک تر از دیگر قسمتها می باشد.
معمولا ناحیه پیشانی و بینی چرب در حالیکه گونه ها خشک هستند.
غالبا افراد با پوست مختلط بایستی از دو نوع مختلف مرطوب کننده استفاده کنند، مرطوب کننده سبک تر برای پیشانی
و بینی و مرطوب کننده قوی تر برای گونه ها و چانه.پوست حساس: افراد با پوستهای حساس باید خیلی مراقب
باشند که چه محصولات مراقبت پوستی استفاده می کنند.

نوع پوست شما چیست؟(توصیف و شرح انواع مختلف پوست )

راه کار های تشخیص نوع پوست

پوست این افراد به راحتی می تواند بوسیله عطرها، پارابن ها(نوعی مواد نگهدارنده)، رنگها یا دیگر ترکیبات محصولات مراقبت پوست
و آرایشی آسیب ببینند.
نوع پوست های حساس  در تشخیص نوع پوست

غالبا نازکتر بوده و خیلی راحت قرمز می شوند(dot) با این وجود، پوستهای حساس لزوما معادل پوستهای مستعد به جوش نیستند.
داشتن پوست حساس باعث می شود که پوست شما چیزهای خاصی را نتواند تحمل کند.
اما البته شما می توانید همزمان هم پوست حساس داشته باشید و هم مستعد به جوش.

پوست نرمال در تشخیص نوع پوست

بهترین نوع پوست را در آخر توضیح می دهیم! پوستهای نرمال نه خشک هستند، نه چرب و یا حساس نیستند.
شما می توانید حتی آن را با پوست هلو مشابه سازید و ترکیبی کرم مانند دارد.
منافذ پوست خیلی نامرئی و نامشهود بوده و ظاهر کلی پوست بسیار زیباست.
پوست نرمال ایده آل ترین نوع پوست بوده و همه افراد در آرزوی داشتن چنین پوستی هستند.

توضیحاتی که در بالا ارائه شد، مروری کلی بر انواع مختلف پوست بود! دانستن نوع پوست به شما کمک خواهد کرد که تصمیمات هوشمندانه
تری درباره اینکه چه محصولاتی را برای پوستتان مورد استفاده قرار دهید، بگیرید.
حالا که نوع پوست خود را شناخته اید زمانی این است که بیاموزید چه مراقبتی برای پوستتان بهترین است.

بیشتر بدانید: روش تشخیص انواع پوست

ابتدا صورت خود را با یک پاک کننده صورت ملایم کاملا تمیز کنید و با چند ضربه بسیار آرام حوله خشک کنید.
صورت را برای ۳۰ دقیقه به حال خود بگذارید و در این مدت از هیچ کرم یا محصول دیگری استفاده نکنید و
حتی به پوست‌ خود دست هم نزنید. پس از ۳۰ دقیقه اول پیشانی، بینی، گونه‌ها و چانه را به با دقت
نگاه کنید که آیا که برق می‌زنند یا نه. ۳۰ دقیقه دیگر صبر کنید،

حالا چه احساسی در قسمت‌های مختلف پوست دارید؟ خصوصا هنگام خندیدن یا بالا دادن ابروها؛ اگر احساس خشکی و کشیدگی می‌کنید
پوست شما باید خشک باشد. اگر فقط بخش‌هایی مثل پیشانی، بینی و چانه شما خیلی براق هستند
شما پوست ترکیبی و دارید و اگر کمتر براق هستند پوست معمولی دارید. اگر گونه‌های شما نیز مانند
قسمت‌های دیگر پوست براق هستند، شما پوست چرب دارید.

ادامه ی خواندن
آگهی
چهره‌ها و عکس‌ها9 ساعت پیش

عکس پروفایل مخصوص متولدین مهر ماه | عکس تولدت مبارک برای متولد مهر

چهره‌ها و عکس‌ها5 روز پیش

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۸۶) از اشارات نظرِ شیلا خداداد تا عاشقانه سمانه پاکدل برای هادی کاظمی !!!

چهره‌ها و عکس‌ها6 روز پیش

عکس پروفایل زیبا برای محرم | عکس نوشته زیبای محرم برای پروفایل

چهره‌ها و عکس‌ها1 هفته پیش

عکس نوشته خدایا (۲)

چهره‌ها و عکس‌ها1 هفته پیش

عکس های جدید امیر علی اکبری | مصاحبه امیر علی اکبری با روزنامه گل

چهره‌ها و عکس‌ها2 هفته پیش

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۸۵) از خودکفایی الناز شاکردوست تا غرغر لیلا بلوکات از اینستاگرام !!!

چهره‌ها و عکس‌ها2 هفته پیش

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۸۴) از وقتی الناز حبیبی به یاد فروغ فرخ زاد هست تا سحر قریشی در یک مکان دیدنی !!!

چهره‌ها و عکس‌ها2 هفته پیش

عکس های جدید سانیا سالاری بازیگر نقش ارغوان در سریال دلدادگان

چهره‌ها و عکس‌ها2 هفته پیش

عکس های جدید ساناز طاری (بازیگر نقش نیکا در سریال پدر)

مد ستاره‌ها سلبریتی2 هفته پیش

تصاویر زیباترین بازیگران زن ایرانی + ۱۰ بازیگر زن زیبای ترکیه ای

آگهی

برترین ها

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله دوستم است بازنشر مطالب فقط با ثبت لینک مستقیم به سایت دوستم مجاز است.
آدرس: تهران- میدان فردوسی- خیابان گل‌پرور- پلاک ۳۸- واحد۹ ‌ شماره‌های تماس: ۰۲۱۶۶۷۱۰۹۵۷ و ۰۹۱۲۲۷۶۴۹۰۰ ‌ ایمیل: info@doustam.com