با ما ارتباط برقرار کن

سلامت جنسی

آیا کلسترول بالا باعث اختلال نعوظ (ED) می شود؟

منتشر شده

روی

اختلال نعوظ (ED) یک بیماری شایع است. برآورد شده است که این بیماری در حدود ۳۰ میلیون مرد را تحت تاثیر قرار میدهد. مردان مبتلا به ED به سختی به نعوظ میرسند و آن را حفظ میکنند. اکثر مردان گاهی اوقات قادر به رسیدن و حفظ نعوظ نیستند. با این حال، هنگامی که یک مرد به طور مداوم دچار این مشکل باشد، تشخیص داده می شود که به اختلال نعوظ یا ED مبتلا است

 

آیا بین کلسترول بالا و اختلال نعوظ (ED) ارتباطی وجود دارد؟

.شماری از عوامل مختلف، از جمله سلامت ضعیف قلب موجب بروز ED می شود. سطح کلسترول بالا می تواند سلامت قلب شما را تحت تاثیر قرار دهد. بنابراین، آیا درمان کلسترول بالا نیز میتواند به درمان ED کمک کند؟ تحقیقات نشان می دهند که درمان کلسترول بالا ممکن است اثر کمی داشته باشد.

آنچه تحقیقات نشان میدهند:
شایع ترین علت ED، آترواسکلروز است که باریک شدن عروق خونی می باشد. عوامل بسیاری می توانند منجر به آترواسکلروز شوند، از جمله کلسترول بالا. به همین دلیل سطوح بالای کلسترول خون می تواند باعث تجمع کلسترول در شریان ها شود. این مسئله به نوبه خود، می تواند رگ های خونی را تنگ کند.
محققان همچنین ارتباطی بین هیپوکلسترولمی یا فشار خون بالا و ED را پیدا کرده اند. این ارتباط هنوز به طور کامل درک نشده است، اما پژوهشگران به دنبال کشف استفاده از داروهای فشار خون بالا برای درمان ED هستند.

 

استاتین ها و اختلال نعوظ!

استاتین ها دارو هایی هستند که برای کاهش سطح کلسترول استفاده می شوند. در یک مطالعه که اخیرا روی موش ها انجام شده است، محققان به بهبود در عملکرد نعوظ پس از درمان! کلسترول بالا با استفاده از داروهای آتورواستاتین (لیپیتور) اشاره کردند.
با این حال، سطح لیپید بدون تغییر باقی ماند، به این ترتیب آنها نتیجه گرفتند که بهبود به دلیل بهبود اندوتلیوم در مقایسه با کاهش میزان کلسترول است. اندوتلیوم سطح داخلی در رگ های خونی است.
مطالعات پیشین از سال ۲۰۱۴ نیز شواهدی را حاکی از این که استاتین ها میتوانند در طول زمان به بهبود اختلال نعوظ کمک کنند، نشان دادند.
از سوی دیگر، مطالعه ای در سال ۲۰۰۹، شواهدی مبنی بر این که داروهای کاهش چربی ممکن است باعث ایجاد یا تشدید ED شوند، پیدا کرد. در بیش از نیمی از موارد شناسایی شده، پس از توقف مصرف استاتین، مردان از ED بهبودی پیدا کردند.
تجزیه و تحلیل کوهورت ۲۰۱۵ ارتباطی بین استاتین ها و افزایش خطر ED یا اختلال عملکرد جنسی را نشان نداد. ED نیز به عنوان یک عارضه جانبی معمول از استاتین ها ذکر نشده است. درباره ارتباط بین استاتین ها و ED بیشتر اطلاعات کسب کنید. برای درک بهتر این ارتباط، تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.

 

رژیم غذایی، کلسترول، و اختلال نعوظ!

آنچه می خورید می تواند تاثیر زیادی بر میزان کلسترول شما داشته باشد. همچنین می تواند ED را تحت تأثیر قرار دهد.

 

از خوراکی هایی که برای جلوگیری از اختلال نعوظ باید اجتناب کرد.

برای کمک به بهبود سطح کلسترول، سعی کنید از غذاهایی که دارای چربی های اشباع هستند، اجتناب کنید. این غذاها شامل:

  • گوشت قرمز
  • لبنیات پرچرب
  • تخم مرغ
  • برخی از روغن ها مانند روغن پالم، کره کاکائو و روغن نارگیل

همچنین از غذاهای سرشار از چربی ترانس نیز اجتناب کنید. منابع چربی های ترانس شامل غذاهای فرآوری شده همچون:

  • بیسکویت
  • ساندویچ صبحانه یخ زده
  • مارگارین
  • کراکرها
  • پاپ کورن
  • فست فودهای سرخ شده
  • پیتزای منجمد
  • خوراکی های شیرین مانند کیک ها، پای ها، دونات ها و کوکی ها

بسیاری از این خوراکی های فرآوری شده دارای کربوهیدرات های بالا نیز هستند. افرادی که دارای رژیم غذایی با کربوهیدرات ها و قندهای بالا هستند از سطح بالای کلسترول LDL (نوع بد) و سطوح پایین کلسترول HDL (نوع “خوب”) برخوردارند . اینجا تفاوت بین LDL و HDL کلسترول ذکر شده است.

خوراکی هایی که افراد مبتلا به ED بهتر است بخورند شما باید به رژیم غذایی خود خوراکی هایی را اضافه کنید که دارای چربی های غیر اشباع شده یا فیبر محلول هستند. این موارد عبارتند از:

  • جو و غلات برپایه جو
  • حبوبات و دیگر غلات سبوس دار
  • لوبیا ها
  • بادمجان
  • بامیه
  • مغزها
  • روغن های گیاهی مانند روغن افتابگردان، گلرنگ و کلزا
  • سیب، انگور، توت فرنگی و مرکبات
  • غذاهای حاوی سویا
  • ماهی های چرب

بسیاری از این مواد مغذی می توانند ED را نیز کاهش دهند. برای مدیریت ED این خوراکی ها را بیشتر بخورید:

  • میوه ها
  • سبزیجات
  • غلات سبوس دار
  • ماهی

کمبود ویتامین B12 مزمن نیز ممکن است در بروز ED نقش داشته باشد، بنابراین سعی کنید غذاهای غنی از B12 را به رژیم خود اضافه کنید. همچنین در صورت تمایل میتوانید مکمل B12 مصرف کنید. در مورد ارتباط بین رژیم غذایی و ED اطلاعات بیشتری کسب کنید.

 

عوامل دیگری که خطر ابتلا به ED شما را افزایش می دهند.

عوامل خطر دیگر برای ED عبارتند از:

  • چاقی
  • بیماری دیابت نوع ۲
  • بیماری مزمن کلیوی
  • مولتیپل اسکلروزیس
  • تجمع پلاک در آلت تناسلی
  • جراحی های سرطان مثانه
  • جراحت های ناشی از درمان سرطان پروستات
  • آسیب به آلت تناسلی، نخاع، مثانه، لگن یا پروستات
  • مصرف نوشیدنی های الکلی، سیگار کشیدن و یا استفاده از مواد مخدر خیابانی
  • استرس احساسی یا ذهنی
  • افسردگی
  • اضطراب

برخی از داروها نیز می توانند منجر به مشکلات نعوظ شوند این داروها عبارتند از:

  • داروهای فشار خون
  • داروهای ضد افسردگی
  • داروهایی برای درمان سرطان پروستات
  • داروهای آرام بخش
  • داروهای زخم معده
  • سرکوب کننده های اشتها

 

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟

به محض اینکه به هر دلیلی متوجه بروز مشکلات نعوظ شدید، به پزشک خود مراجعه کنید. ED معمولا نشانه ای از یک مسئله بهداشتی درونی است، بنابراین مهم است قبل از اینکه جدی تر شود، علت مشخص شود.

 

مراقب علائم ED باشید علائمی همچون:

  • ناتوانی در رسیدن به نعوظ زمانی که میخواهید رابطه جنسی داشته باشید، حتی اگر در مواقع دیگر میتوانستید به نعوظ برسید.
  • رسیدن به نعوظ، اما ناتوانی در حفظ آن به اندازه داشتن رابطه جنس

ناتوانی برای رسیدن به نعوظ!

کلسترول بالا نشانه های قابل توجهی را ایجاد نمی کند، بنابراین تنها راه تشخیص بیماری از طریق آزمایش خون است. شما باید معاینات معمولی انجام دهید تا پزشک بتواند هرگونه بیماری را در مراحل اولیه تشخیص دهد و درمان کند.

 

گزینه های درمان!

راه های مختلفی وجود دارد که می توانید ED را مدیریت کنید از تغییرات در شیوه زندگی روزمره گرفته تا داروهایی که باید روزانه مصرف کنید.

گزینه های درمان ED عبارتند از:

  • گفتار درمانی یا مشاوره زوجین
  • تغییر داروها در صورت مشکوک بودن به اینکه دارویی که مصرف میکنید موجب ED میشود.

مصرف دارو برای کمک به مدیریت علائم ED مانند سیلدنافیل (ویاگرا)، تادالافیل (سیالیس)، آوانافیل (Stendra)، وردنافیل (لویترا، استاکسین) و آلپرستادیل (Caverject، Edex) علاوه بر رژیم غذایی، تغییرات دیگر در شیوه زندگی نیز ممکن است باعث کاهش کلسترول بالا و بهبود ED شود.

این گزینه های درمانی را امتحان کنید:

  • پیاده روی بیشتر: ۳۰ دقیقه پیاده روی در روز می تواند خطر ابتلا به اختلال نعوظ را تا ۴۱ درصد کاهش دهد.
  • حفظ تناسب اندام: چاقی یک عامل خطر مهم برای ED است. مطالعه ای در سال ۲۰۱۴ نشان داد که ۷۹ درصد از مردان دارای اضافه وزن یا چاقی دارای مشکلات نعوظ بودند.

فعال بودن از لحاظ جسمی و حفظ وزن سالم می تواند به پیشگیری یا درمان ED شما کمک کند. در مورد ترک سیگار نیز همین طور است.

 

تمرینات کف لگن را انجام دهید.

تمرینات کگل برای تقویت کف لگن میتواند به شما کمک کند تا مدت طولانی تر نعوظ را حفظ کنید. در مورد تمرینات کگل برای مردان اطلاعات بیشتری کسب کنید.

سخن پایانی

محققان بر این باورند که کلسترول بالا علت مستقیم ED است، اما این وضعیت ممکن است در مشکلات نعوظ نقش داشته باشد. حفظ رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم می تواند سطح کلسترول را کاهش دهد، و سطح پایین کلسترول شانس ابتلا به ED را نیز کاهش می دهد. اگر دچار نگرانی در مورد مسائل مربوط به کلسترول و نعوظ خود هستید، با پزشک خود صحبت کنید تا بتوانید با برنامه درمانی مناسب با این مشکل مقابله کنید.

ادامه ی خواندن
برای ارسال دیدگاه کلیک کنید

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آگهی

سلامت جنسی

چرا رابطه‌ی جنسی وابستگی می‌آورد؟

منتشر شده

روی

به وسیله

طی سال‌ها رابطه‌ی جنسی با همسر سابقم باعث شده کارهای احمقانه‌ای بکنم. مثل وارد شدن به روابطی که هیچ برنامه‌ای برای‌شان نداشته‌ام، فقط به این دلیل که به‌خاطر رابطه‌جنسی‌ به او وابسته شده بودم. البته دلیلش این نبود که آن رابطه‌ی جنسی آنقدر هوش از سرم پرانده بود که نمی‌توانستم دست از آن فرد بکشم ولی به‌این خاطر که آن رابطه‌جنسی مغزم را فریب داده بود که از آن آدم بهتر روی زمین پیدا نمی‌شود. من اسم این پدیده را «دیوانگیِ ناشی از رابطه‌ی جنسی» می‌گذارم. این پدیده زمانی اتفاق می‌افتد که بعد از ایجاد رابطه‌ی جنسی با یک فرد جدید، ذهن منطقی‌تان مغلوب ذهن احساسی‌تان می‌شود. ولی چرا رابطه‌ی جنسی وابستگی‌ای اینچنینی ایجاد می‌کند؟

دو سال تمام طول کشید تا اینکه ذهن منطقی‌ام بتواند در جنگ پیروز شود و آن فرد را کنار بگذارم. بااین‌حال بااین‌که می‌دانستم آن رابطه هیچ‌وقت به هیچ‌کجا نمی‌رسد، قلبم شکسته بود. با خودم می‌گفتم چطور می‌توانم این احساسات را به فرد دیگری هم پیدا کنم؟ همه چیز افتضاح بود. ولی بعد از بیرون کردن کامل او از ذهنم خیلی طول نکشید که بتوانم درک کنم چقدر آن رابطه برایم مضر بوده است.

بعد از اینکه از شرِ طلسم آن رابطه‌ی جنسی خلاص شدم نمی‌فهمیدم که چرا زودتر خودم را از آن رابطه بیرون نکشیده‌ام. اوایل به‌خاطر حماقتم خودم را سرزنش می‌کردم ولی بعد برایم مشخص شد که منطق هیچ قدرتی در چنین شرایطی ندارد. همه چیز به شیمی مغز برمی‌گردد.

۱. هورمون عشق واقعیت دارد – و خیلی هم قدرتمند است. 

آیا هر زمان که با فردی جدید وارد رابطه ی جنسی می‌شوید، حتی اگر از قبل تصور نمی‌کردید به درد رابطه‌ی جدی با هم بخورید، وابسته می‌شوید؟ خودتان را سرزنش نکنید؛ مقصر هورمون اوکسی‌توسین است که طی رابطه‌جنسی تولید شده و در بدنتان پخش می‌شود و باعث می‌شود بخواهید کنار آن فرد بمانید. اوکسی‌توسین همچنین به ایجاد پیوندهای متعهدانه بین زوج‌ها هم کمک می‌کند و بین افراد حس اعتماد به وجود می‌آورد. به عبارت دیگر، مغزتان شما را به بازی گرفته است.

البته ازآنجاکه زندگی هیچ‌وقت عادلانه نیست، اوکسی‌توسین در مغز زنان بسیار بیشتر از مغز مردان ترشح می‌شود و به همین دلیل است که زنان بیشتر از مردان بعد از رابطه‌ی جنسی دچار وابستگی می‌شوند.

۲. قسمتی از مغز در زمان اوج لذت‌جنسی خاموش می‌شود. 

اگر تابه‌حال به این فکر کرده‌اید که اوج لذت‌جنسی دیوانه‌تان می‌کند، چندان هم اشتباه فکر نکرده‌اید. اینطور که پیداست قشر اوربیتوفرناتال مغز طی اوج لذت‌جنسی خاموش می‌شود. ولی چرا این مسئله مهم است؟ به این قسمت از مغز صدای منطق گفته می‌شود و کنترل‌کننده‌ی رفتار است.

۳. عشق اعتیادآور است. 

شده تابه‌حال دوستی داشته باشید که فکر می کند به عشق اعتیاد دارد (شاید هم آن دوست خودتان باشید)؟ این افراد معمولاً از رابطه‌ای به رابطه‌ی دیگر می‌روند، رابطه‌هایی که هیچ‌کدام به دردشان نمی‌خورند. این افراد ممکن است از نوعی اعتیاد رنج ببرند. به آن اعتیاد به اوکسی‌توسین می‌گویند و مشکل‌شان کاملاً جدی است. اوکسی‌توسین بخش پاداش در مغز را فعال کرده و نوعی حس شادی ایجاد می‌کند. درواقع، درست همان قسمت از مغز را فعال می‌کند که هروئین فعال می‌کند. این چرخه‌ی پاداش می‌تواند اعتیادی واقعی به واکنش نورولوژیکی به عشق ایجاد کند.

خُب الان دیگر همه چیز را می‌دانید. می‌دانم وقتی به موضوع خیلی علمی نگاه می‌کنید از بارِ عاشقانه بودن رابطه کم می‌کند ولی از طرفی هم وقتی بدانید این چیزی نیست که در کنترل‌تان باشد یک نفس راحت می‌کشید. این مغز و آن هورمون‌های مزاحم‌اند که شما  را وارد این داستان می‌کنند. بنابراین بااینکه نمی‌توانید جلوی وابسته شدن خودتان را بگیرید، دست‌کم می‌توانید بفهمید که چه اتفاقی دارد می‌افتد. و دانایی (درمورد اینکه چطور به دام نیفتید) توانایی است.

ادامه ی خواندن

سلامت جنسی

کاندوم چیست؟ + علت حساسیت به کاندوم را بدانید

منتشر شده

روی

به وسیله

کاندوم یکی از ابزارهای ضروری برای پیشگیری از بارداری است که بعضی زنان و مردان به آن حساسیت دارند، در این مطلب نکات مهمی در مورد حساسیت به کاندوم بیان می شوند

 آلرژی به کاندوم و علت آن

اگر بعد از اتمام رابطه جنسی دچار خارش مداوم و بی دلیل می شوید، می تواند به خاطر حساسیت به کاندوم باشد. خارش ممکن است بر اثر واکنش حساسیتی به کاندوم یا هر ماده دیگری که در زمان برقراری رابطه جنسی مورد استفاده قرار داده اید، بروز کند. گرچه ممکن است به هر کاندومی حساسیت داشته باشید، اما کاندوم با جنس لاتکس رایج ترین نوع حساسیت زاست.

در اکثر مواقع حساسیت به لاتکس به مرور زمان و بعد از بارها قرار گرفتن در معرض این ماده بروز می کند. به علاوه حساسیت به لاتکس در بین کارمندان بیمارستان ها و مراکز مراقبتی بیشتر است. در ادامه با جزئیات بیشتری به مسئله حساسیت به کاندوم پرداخته می شود.

نشانه های حساسیت به کاندوم

در اکثر موارد افرادی که به لاتکس یا سایر مواد حساسیت دارند، دچار یک واکنش موضعی می شوند. به این معنا که علائم حساسیت تنها در محلی که پوست به طور مستقیم با لاتکس یا کاندوم تماس داشته واکنش نشان می دهد.

نشانه های واکنش حساسیتی موضعی به کاندوم عبارتند از:

خارش

قرمزی

برآمدگی

التهاب

کهیر

جوش های پوستی

در موارد حساسیت شدید یک واکنش کلی در بدن یا یک واکنش سیستمیک بروز می کند. خانم ها بیشتر در معرض واکنش حساسیتی سیستمیک هستند. علت حساسیت بیشتر خانم ها به لاتکس این است که غشاهای مخاطی واژن پروتئین های لاتکس را سریعتر از غشاهای آلت تناسلی جذب می کنند.

نشانه های واکنش حساسیتی سیستمیک عبارتند از: 

کهیر در بخش هایی که با کاندوم تماس نداشتند

التهاب در بخش هایی که با کاندوم تماس نداشتند

آبریزش بینی یا گرفتگی بینی

آبریزش چشم

خارش گلو

گر گرفتن صورت

در موارد نادر حساسیت به کاندوم ممکن است منجر به بروز آنافیلاکسی شود. آنافیلاکسی یک واکنش حساسیتی کشنده است. در صورت بروز هر یک از موارد زیر بلافاصله به پزشک مراجعه کنید:

مشکل تنفسی

مشکل در بلع

التهاب دهان، گلو یا صورت

چرا حساسیت به کاندوم بروز می کند؟

لاتکس طبیعی – که رنگ آن با لاتکس مصنوعی متفاوت است – حاوی پروتئین های زیادی است که گفته می شود منجر به بروز واکنش های حساسیتی می شوند.

اگر به لاتکس حساسیت دارید، سیستم ایمنی این پروتئین ها را به عنوان مهاجم مضر در نظر می گیرد و آنتی بادی هایی برای مقابله با آنها آزاد می کند. این پاسخ ایمنی منجر به خارش، التهاب یا سایر علائم حساسیتی می شود.

طبق بررسی هایی که در سال ۲۰۰۲ انجام شد، حدود ۳۰ تا ۵۰ درصد افراد مبتلا به حساسیت به لاتکس به برخی غذاها نیز حساسیت دارند. برخی غذاهای گیاهی حاوی پروتئین هایی هستند که از لحاظ ساختاری شبیه به پروتئین های موجود در لاتکس می باشند. به این ترتیب این غذاها نیز ممکن است سیستم ایمنی را تحریک کنند.

اگر به موارد زیر حساسیت داشته باشید، بیشتر در معرض حساسیت به لاتکس و کاندوم خواهید بود:

آووکادو

موز

کیوی

شاه بلوط

گوجه فرنگی

فلفل دلمه ای

سیب زمینی

گرچه حساسیت به لاتکس رایج ترین نوع حساسیت است، اما احتمال حساسیت داشتن به سایر انواع کاندوم ها نیز وجود دارد. به هرحال واکنش حساسیتی به شکل مشابه بروز می کند، اگر کاندوم مورد استفاده حاوی یک یا چند ترکیب تحریک کننده و حساسیت زا باشد، سیستم ایمنی آنتی بادی هایی را آزاد خواهد رکرد که با آنها مقابله کنند. این امر منجر به بروز واکنش حساسیتی موضعی یا کلی در بدن خواهد شد.

در موارد نادر حساسیت به کاندوم ممکن است منجر به بروز آنافیلاکسی شود‎

در صورت حساسیت به کاندوم چه باید کرد؟

گر چه اکثر کاندوم ها با لاتکس ساخته شده اند، اما جایگزین هایی نیز وجود دارد. در مورد حساسیت خود با پزشک مشورت کنید و بهترین نوع کاندومی را انتخاب کنید که حاوی لاتکس نیست.

انواع کاندوم

کاندوم پلی اورتان Polyurethane را امتحان کنید

کاندوم های از جنس پلی اورتان به طور موثر از بارداری جلوگیری می کنند و از هر دو نفر در مقابل بیماری های مقاربتی محافظت می کنند. این کاندوم ها هم در نوع زنانه و هم مردانه وجود دارند.

پلی اورتان از لاتکس نازکتر است. این کاندوم ها به خوبی گرما را هدایت می کنند، بنابراین حس فرد نسبت به این کاندوم ها طبیعی است.

اما کاندوم های پلی اورتان خاصیت کشسانی کاندوم های لاتکس را ندارند، بنابراین ممکن است به خوبی کاندوم های لاتکس آلت را پوشش نمی دهند و احتمال خارج شدن آلت یا پارگی این کاندوم ها وجود دارد.

بر خلاف سایر گزینه ها، کاندوم های پلی اورتان با بیشتر لوبریکانت ها سازگار هستند، از جمله لوبریکانت های زیر:

روغنی

سیلیکون

آب

کاندوم های پلی ایزوپرون Polyisoprene

این کاندوم ها جدیدترین نوع در انواع غیر لاتکسی هستند. برخی افراد این نوع کاندوم ها را به انواع لاتکسی آن ترجیح می دهند.

پلی ایزوپرون نوعی پلاستیک مصنوعی است که گرما را بهتر از لاتکس هدایت می کند و فرد احساس بهتری خواهد داشت. به علاوه خاصیت کشسانی آن از پلی اورتان نیز بهتر است.

کاندوم های پلی ایزوپرون از بارداری و انتقال بیماری های مقاربتی جلوگیری می کنند، اما این کاندوم ها فقط از نوع مردانه موجود هستند. این کاندوم ها با لوبریکانت های بر مبنای آب یا سیلیکونی مورد استفاده قرار می گیرند.

کاندوم های پوست بره Lambskin

این نوع کاندوم ها مدت ها قبل و پیش از ورود کاندوم های لاتکس مورد استفاده قرار می گرفتند. کاندوم پوست بره از غشا روده بره ساخته شده اند و کاملا طبیعی هستند. این امر حساسیت را تشدید می کند و بسیاری از مصرف کنندگان می گویند نمی توانند کاندوم را احساس کنند.

با این حال کاندوم پوست بره متخلخل است و در نتیجه ویروس ها از طریق آن عبور می کنند. گرچه این کاندوم ها از بارداری به شکل موثری پیشگیری می کنند، اما در پیشگیری از انتقال بیماری های مقاربتی خیلی موثر نیستند. این کاندوم ها به زوج هایی توصیه می شود که مورد آزمایشات مختلف بیماری های مقاربتی قرار گرفته اند و جواب آزمایش منفی بوده است.

مسئله دیگر این است که کاندوم پوست بره فقط در نوع مردانه موجود است.

حساسیت به لوبریکانت ها

لوبریکانت ها برای بهبود رابطه جنسی و افزایش لذت جنسی استفاده می شوند، اما این روان کننده ها حاوی مواد شیمیایی و نگهدارنده های مختلف هستند که باعث تحریک و حساسیت می شوند. این مواد عبارتند از گلیسیرین، پارابن و پروپیلین گلیکول.

علاوه بر تحریک و خارش، این ترکیبات باعث رشد بی رویه باکتری ها می شوند. رشد باکتری ها منجر به عفونت قارچی یا واژینوس باکتریال می شود.

افراد کمی هستند که به ترکیبات موجود در لوبریکانت ها توجه می کنند. با این حال اگر شما دچار حساسیت و تحریک شده اید یا عفونت های مداوم را تجربه می کنید، بهتر است به دنبال یک لوبریکانت طبیعی باشید.

لوبریکانت های طبیعی با انواع کاندوم ها سازگار نیستند، بنابراین قبل از استفاده حتما لوبریکات و کاندوم را مورد بررسی و مطالعه قرار دهید.

چه زمانی برای حساسیت به کاندوم به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر علائم مربوط به حساسیت به کاندوم بیشتر از یک یا دو روز طول کشید – یا حتی با وجود استفاده از روش های جایگزین هم تداوم پیدا کرد – به پزشک مراجعه کنید. علائم به وجود آمده ممکن است مربوط به عفونت یا سایر مشکلات پزشکی باشند.

پزشک از طریق معاینه یا انجام آزمایش های ضروری می تواند علت مشکل به وجود آمده و احتمال بیماری مقاربتی را مشخص کند. در اکثر موارد عفونت های واژینال با آنتی بیوتیک برطرف می شوند، اما اگر درمان نشوند پیامدهای زیادی از جمله ناباروری را در پی خواهند داشت.

ادامه ی خواندن

سلامت جنسی

هر چیزی درباره زنان و رابطه جنسی می دانید اشتباه است

منتشر شده

روی

به وسیله

چندین قرن است که مردان از خود می پرسند زنان در رابطه جنسی چه می خواهند؟ شاید فکر کنیم تا به حال که سال ۲۰۱۸ است باید جواب درستی برای این سوال پیدا کرده باشم ولی در واقع این طور نیست.

مقاله ای جدید ادعا می کند زنان بیشتر خیانت می کنند ولی چرا؟

چندین قرن است که مردان از خود می پرسند زنان در رابطه جنسی چه می خواهند؟ شاید فکر کنیم تا به حال که سال ۲۰۱۸ است باید جواب درستی برای این سوال پیدا کرده باشم ولی در واقع این طور نیست.

حجم زیاد جستجوهای گوگل برای ارگاسم زنان یا محل کلیتوریس به وضوح این مشکل را نشان می دهد.

ونزدی مارتین  Wednesday Martin  نویسنده کتاب ، نادرست Untrue ، معتقد است که این مشکل تقصیر مردان نیست. مشکل اینجاست که هر چیزی مردان درباره جنس مذکر و مونث آموخته اند از همان ابتدا اشتباه بوده است.

او در کتاب خود بیان می کند تقریبا تمام باورهای ما درباه زنان، شهوت و خیانت میدانیم اشتباه است. علم جدید چگونه می تواند ما را از این مشکل برهاند؟

مارتین می گوید که این اشتباه یک مشکل فرهنگی است از همان ابتدا به ما آموخته اند که مردان به طور طبیعی شهوت بیشتری داشته و تمایلشان به رابطه جنسی بیشتر است. به ما گفته اند تک همسری برای مردان سخت تر است و مردان بیش تر از زنان به تازگی و تنوع جنسی اهمیت می دهند ولی زمانی که شروع به تحقیق و سوال از کارشناسان کردم باورهای من کلا زیر و رو شدند.

خیانت زنان رو به افزایش است

از لحاظ تاریخی محققان معتقدند که مردان بیشتر از زنان خیانت می کنند. ولی مطالعه ای که در ژانویه ۲۰۱۸ منتشر شد نشان داد که اغلب زنان آمریکایی بینن ۱۸ تا ۲۹ سال گفته اند که به شریک جنسیشان خیانت کرده اند. داده های مرکز تحقیقات عمومی اجتماعی مرکز تحقیقات ملی در سال ۲۰۱۳ نشان دادها ست زنان متاهل ۴۰ درصد بیشتر از سال ۱۹۹۰ مرتکب خیانت شده اند و از این لحاظ فاصله چندانی بین زنان و مردان تا دهه ۵۰ سالگی عمرشان وجود ندارد.

بهترین رابطه جنسی

زنان زودتر از رابطه جنسی با یک شریک طولانی مدت خسته می شوند‎

روابط بلند مدت برای زنان بسیار سخت تر از مردان است

به نظر مارتین میل جنسی در یک رابطه طولانی مدت کاهش پیدا می کند. برخلاف عقیده عموم که  تصور می کنند مردان به سادگی از یک رابطه خسته می شوند ولی در واقع مردان اگر به طور منظم با همسرشان رابطه جنسی داشته باشند کاملا از داشتن یک رابطه طولانی مدت احساس رضایت می کنند و برعکس زنانی که در یک رابطه طولانی مدت هستند احساس نارضایتی بیشتری از رابطه طولانی مدت و رابطه جنسی شان دارند.

در حالی که بسیاری بر این باورند که دلیل آن تمایل ذاتی کمتر زنان نسبت به مردان است ولی باید بگویم حقیقت این است که زنان زودتر از رابطه جنسی با یک شریک طولانی مدت خسته می شوند بنابراین تک همسری برای زنان سخت تر از مردان است.

زنان با بدن خود تحریک می شوند

مارتا مانا Marta Meana محققی است که در این زمینه به مارتین کمک کرده است و یک سوال مشترک از زنان و مردان پرسیده است. آیا با خودتان رابطه جنسی داشته اید؟

پاسخ مردان به این سوال این بود که : نمیدانم در چه موردی صحبت می کنید. ولی زنان پاسخ مثبت داده بودند. شاید برای مردان جالب باشد که بدانند: زنان در طول رابطه جنسی با بدن خود تحریک می شوند و رضایت جنسی زنان بستگی به رضایت از جسم خودشان دارد حتی بیشتر از مردان. باید بدانید زنان در رابطه جنسی فقط به دنبال ارتباط عاطفی یا صمیمیت نیستند. زنان با مشاهده اندام جنسی یا حساس خود که در حال رابطه جنسی هستند، تحریک می شوند.

برای این منظور در صورت تمایل شریک جنسیتان می توانید از آینه استفاده کنید. لباس زیر های جذاب زنانه هم باعث می شود تصویری که زن از خودش می بیند برایش جذاب تر بوده و این حس را به او بدهد که توانایی تحریک شوهرش را دارد ضمن این که مشاهده خود در یک لباس زیر زیبا روبروی آینه باعث تحریک خودش هم می شود.

زنان هم نعوظ دارند

اکثر مردم فکر می کنند که کلیتوریس تنها یک دکمه کوچک است که میتوانند با چشمان خود ببینند ولی با تصویر برداری مشخص شده است که کلیتوریس می تواند تا ۱۰۰ برابر بزرگ شود. این بافت نعوظ پیدا کرده اطراف مجرای ادرار شماست و بافت اسفنجی ای که بین واژن و مقعد وجود دارد و به نام پرینه شناخته می شود. تمام این ناحیه نعوظ پیدا کرده باعث لذت بیشتر شما خواهد شد. بسیاری از افراد به خصوص مردان چنین اطلاعاتی ندارند.

زنان هم نعوظ صبحگاهی دارند

زنان هم هر روز صبح با کلیتوریس سفت شده از خواب بیدار می شوند که اغلب افراد اطلاعی از آن ندارند و توجهی به آن نمی کنند.

ادامه ی خواندن
آگهی
چهره‌ها و عکس‌ها1 ماه پیش

به مناسبت ۳۱ اکتبر جشن هالووین | عکس های دیدنی از گریم جشن هالووین

چهره‌ها و عکس‌ها1 ماه پیش

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۸) از اعتراض هنرمندان به پخش نشدن ۹۰ تا توصیه شیلا خداداد  به نگاه کردن!!!

چهره‌ها و عکس‌ها1 ماه پیش

واکنش جالب افراد مشهور به حضور پرسپولیس در فینال آسیا | از مهناز افشار و شوهر استقلالی اش تا مهراوه شریفی نیا!

چهره‌ها و عکس‌ها1 ماه پیش

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۹) از ترانه علیدوستی در ژاپن تا بهنوش طباطبایی در نمایشگاه بزرگمهر حسین پور!!!

احادیث و سخن بزرگان1 ماه پیش

احادیث تصویری در باب سبک زندگی

کلیپ دیدنی‌ خواندنی‌2 ماه پیش

جمـلاتی الـهام بخـش برای زنـدگی (۱۰۹)

چهره‌ها و عکس‌ها2 ماه پیش

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۴) از خاطره ویدا جوان و سانسورچی تا سنگ تمام شیلا خداداد برای تولد همسرش!!!

چهره‌ها و عکس‌ها2 ماه پیش

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۷) از مهناز افشار در گرگان تا مدلینگ بهنوش طباطبایی!!!

چهره‌ها و عکس‌ها2 ماه پیش

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۵) از الناز شاکردوست در یک جای خطرناک تا مهناز افشار و آهو خانم !!!

چهره‌ها و عکس‌ها2 ماه پیش

چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۹۶) از سمانه پاکدل و قشنگی های پاییز تا شهاب حسینی و خانواده !!!

آگهی

برترین ها

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله دوستم است بازنشر مطالب فقط با ثبت لینک مستقیم به سایت دوستم مجاز است.
آدرس: تهران- میدان فردوسی- خیابان گل‌پرور- پلاک ۳۸- واحد۹ ‌ شماره‌های تماس: ۰۲۱۶۶۷۱۰۹۵۷ و ۰۹۱۲۲۷۶۴۹۰۰ ‌ ایمیل: info@doustam.com